#料理好きな人と繋がりたい

今日の夕飯🍚 *ぶりかまの塩焼き
*茄子の煮浸し
*ベーコンとほうれん草炒め
*缶詰のつぶ貝

毎日仕事が忙しくて簡単な物ばかり😥
缶詰なんて夕飯にだすんだからね😅
でも  いぃよね😛

#夕飯 #ゆうごはん #晩ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理 #ぶりかま #しおやき #なす #煮浸し #ほうれん草 #ベーコン #つぶ貝 #缶詰 #おいしかった😋
今日の夕飯🍚 *ぶりかまの塩焼き
*茄子の煮浸し
*ベーコンとほうれん草炒め
*缶詰のつぶ貝

毎日仕事が忙しくて簡単な物ばかり😥
缶詰なんて夕飯にだすんだからね😅
でも いぃよね😛

#夕飯 #ゆうごはん #晩ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理 #ぶりかま #しおやき #なす #煮浸し #ほうれん草 #ベーコン #つぶ貝 #缶詰 #おいしかった😋
#皐月の献立
「椀」
合わせ味噌仕立 鯉から揚げ 牛蒡 蓬麩 芽葱
#皐月の献立
「椀」
合わせ味噌仕立 鯉から揚げ 牛蒡 蓬麩 芽葱
○2019.6.27○
*
こんばんは🌙
今日の夜ご飯です🤗
*
*
・#ピーマンの肉詰め
・とうもろこしとブロッコリー
・枝豆入り#じゃがいももち
・もやしと人参の#ナムル
・大根と小松菜とお麩の#お味噌汁
*
*
*
*
*
#料理好きな人と繋がりたい #料理 #ご飯 #毎日ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #うちごはん #家族ごはん #夫婦ごはん #手作りごはん #節約ごはん #手料理 #節約料理 #節約 #節約生活  #専業主婦 #igfood #献立 #自炊 #食卓
*
#夜ご飯 #よるごはん #ばんごはん #夕食
*
#子育てママ #女の子ママ
○2019.6.27○

こんばんは🌙
今日の夜ご飯です🤗


#ピーマンの肉詰め
・とうもろこしとブロッコリー
・枝豆入り#じゃがいももち
・もやしと人参の#ナムル
・大根と小松菜とお麩の#お味噌汁





#料理好きな人と繋がりたい #料理 #ご飯 #毎日ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #うちごはん #家族ごはん #夫婦ごはん #手作りごはん #節約ごはん #手料理 #節約料理 #節約 #節約生活 #専業主婦 #igfood #献立 #自炊 #食卓

#夜ご飯 #よるごはん #ばんごはん #夕食

#子育てママ #女の子ママ
.
あんかけチャーハン
シュウマイ
.
#今日のごはん #おうちごはん 
#料理 #料理好きな人と繋がりたい 
#夕食 #晩ご飯 #夜ご飯 #ひとりごはん

昨日の天津飯の残り#チャーハン を
#あんかけチャーハン へ
あんかけにしたら飲める!笑
#自炊地味飯グラム
.
あんかけチャーハン
シュウマイ
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#今日のごはん #おうちごはん
#料理 #料理好きな人と繋がりたい
#夕食 #晩ご飯 #夜ご飯 #ひとりごはん

昨日の天津飯の残り#チャーハン
#あんかけチャーハン
あんかけにしたら飲める!笑
#自炊地味飯グラム
おうちごはん
とうふ唐揚げとパプリカのきんぴら、にんじんシリシリ、サラダ、鶏そぼろ、刺身かまぼこなど

机の上がとっちらかってます

#おうちごはん 
#晩ごはん 
#料理 
#料理好きな人と繋がりたい 
#簡単レシピ 
#鶏そぼろ 
#たくさん食べてね
おうちごはん
とうふ唐揚げとパプリカのきんぴら、にんじんシリシリ、サラダ、鶏そぼろ、刺身かまぼこなど

机の上がとっちらかってます

#おうちごはん
#晩ごはん
#料理
#料理好きな人と繋がりたい
#簡単レシピ
#鶏そぼろ
#たくさん食べてね
ひき肉とほうれん草の塩胡椒炒めが入ったオムレツに

唐揚げとシーザーサラダ☀︎

1ヶ月も治らない風邪とか、唐突なぎっくり腰とか色々あるけど、そんなことどうでもよくなるくらいビールが美味しい。笑
自分で買わずに姉が持ってきてくれるビール。最高🍺(ありがとう)


酒飲みながら映画見る時間が大好きで、癒しで、無くしたくない。

アバウトタイムっていう映画が好きすぎて定期的にみたくなる。ラブロマンスというよりもヒューマンドラマみたいで、すごい心温まる映画。音楽も好きだからサントラまで買って聴いてます笑
興味あれば是非見てみて下さい🎥


#foodpic#foodstagram#dailyphoto#onmytable#foodporn#igersjp#pics_jp#dailystyle#hueart_life#私のおいしい写真#おうちごはん#おうちごはんlover#暮らし#マカロニメイト#フーディーテーブル#エルグルメ#今日もX日和#おつまみ#オムレツ#唐揚げ#シーザーサラダ#ビール#アバウトタイム#夜ごはん#栄養学生#料理好きな人と繋がりたい
ひき肉とほうれん草の塩胡椒炒めが入ったオムレツに

唐揚げとシーザーサラダ☀︎

1ヶ月も治らない風邪とか、唐突なぎっくり腰とか色々あるけど、そんなことどうでもよくなるくらいビールが美味しい。笑
自分で買わずに姉が持ってきてくれるビール。最高🍺(ありがとう)


酒飲みながら映画見る時間が大好きで、癒しで、無くしたくない。

アバウトタイムっていう映画が好きすぎて定期的にみたくなる。ラブロマンスというよりもヒューマンドラマみたいで、すごい心温まる映画。音楽も好きだからサントラまで買って聴いてます笑
興味あれば是非見てみて下さい🎥


#foodpic#foodstagram#dailyphoto#onmytable#foodporn#igersjp#pics_jp#dailystyle#hueart_life#私のおいしい写真#おうちごはん#おうちごはんlover#暮らし#マカロニメイト#フーディーテーブル#エルグルメ#今日もX日和#おつまみ#オムレツ#唐揚げ#シーザーサラダ#ビール#アバウトタイム#夜ごはん#栄養学生#料理好きな人と繋がりたい
めんどくさい日の、何にもしないプレート献立(* ̄∇ ̄*) 昨日の作り置きと、混ぜるだけ~なのでフライパンいらず。包丁いらず。あっオレンジはきりましたが(笑)

子供がはじめてのプール、習い事体験見学。
しかし、プール室内の気温の高さに、様子を見てた私がへばる(笑)

もう今日はなんにもしたくない!!! ってなわけで、
お皿にのせるだけ~♪ 画像3枚目、めんどくさい日の作り置きものたち。リアルなやつですね(笑)

ってなわけで
今日の献立🍚
*作り置き鶏スペアリブ
*作り置きかぼちゃと人参のきんぴら
*千切りきゅうりのたらこ和え←オススメ
*プチトマト、ミニオレンジ
*えだまめ桜エビごはん

良質な油で作り置きしておけば、
揚げ物も炒め物も翌日もおいしいです(*´∇`*) えだまめは冷凍のものをだして、桜エビとごはんにまぜるだけ~

きゅうり千切りストックしてたので、たらこと和えたら簡単美味しい♪こちらも、まぜるだけ~

フライパンつかわないし、ワンプレートだから洗い物もらくちん~! そんなお料理お休みdayでした(* ̄∇ ̄*) #ワンプレート #めんどくさい日のごはん #ズボラ飯 #混ぜるだけ #フライパンいらず #フライパン未使用 #おうちごはん #夜ご飯 #よるごはん #料理好き 
#料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #簡単レシピ #ズボラ飯 #作りおき #アレンジ料理 
#おうちごはんlover #手料理 #献立 #メニュー #夕飯 #晩御飯 #夕食 #主婦 #ワーママ 
#千葉ママ #柏市 #流山おおたかの森 #レシピメモ #簡単レシピ #副菜 #手抜きごはん
めんどくさい日の、何にもしないプレート献立(* ̄∇ ̄*) 昨日の作り置きと、混ぜるだけ~なのでフライパンいらず。包丁いらず。あっオレンジはきりましたが(笑)

子供がはじめてのプール、習い事体験見学。
しかし、プール室内の気温の高さに、様子を見てた私がへばる(笑)

もう今日はなんにもしたくない!!! ってなわけで、
お皿にのせるだけ~♪ 画像3枚目、めんどくさい日の作り置きものたち。リアルなやつですね(笑)

ってなわけで
今日の献立🍚
*作り置き鶏スペアリブ
*作り置きかぼちゃと人参のきんぴら
*千切りきゅうりのたらこ和え←オススメ
*プチトマト、ミニオレンジ
*えだまめ桜エビごはん

良質な油で作り置きしておけば、
揚げ物も炒め物も翌日もおいしいです(*´∇`*) えだまめは冷凍のものをだして、桜エビとごはんにまぜるだけ~

きゅうり千切りストックしてたので、たらこと和えたら簡単美味しい♪こちらも、まぜるだけ~

フライパンつかわないし、ワンプレートだから洗い物もらくちん~! そんなお料理お休みdayでした(* ̄∇ ̄*) #ワンプレート #めんどくさい日のごはん #ズボラ飯 #混ぜるだけ #フライパンいらず #フライパン未使用 #おうちごはん #夜ご飯 #よるごはん #料理好き
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#おうちごはんlover #手料理 #献立 #メニュー #夕飯 #晩御飯 #夕食 #主婦 #ワーママ
#千葉ママ #柏市 #流山おおたかの森 #レシピメモ #簡単レシピ #副菜 #手抜きごはん
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2019.6.27 晩御飯
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⭐冷やし中華
⭐笹身の味噌漬け焼き
⭐ささみとキャベツの酢の物(夕べの残り)
.
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今日は仕事日
サラダ風冷やし中華がよく出ましてね
作っていたら食べたくなって今夜はお店の冷やし中華を真似てみました
.
.
ササミが安いと大量に買ってしまう私です
味噌漬けにしたり酒蒸しにしたり…
鶏肉の中で一番ササミちゃんが好きです(^з^)-☆
.
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#キタさん家の晩御飯
#気取らない料理
#うちごはん
#おうちごはん
#夕飯
#夕御飯
#晩御飯
#よるごはん
#家庭料理
#田舎料理
#料理
#手作り
#暮らし
#テーブルフォト
#ディナー
#料理好きな人と繋がりたい#food#foodphoto#foodpic#japanesefood#instafood#lin_stagrammer#homemade#instagramjapan#dinner
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2019.6.27 晩御飯
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⭐冷やし中華
⭐笹身の味噌漬け焼き
⭐ささみとキャベツの酢の物(夕べの残り)
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今日は仕事日
サラダ風冷やし中華がよく出ましてね
作っていたら食べたくなって今夜はお店の冷やし中華を真似てみました
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ササミが安いと大量に買ってしまう私です
味噌漬けにしたり酒蒸しにしたり…
鶏肉の中で一番ササミちゃんが好きです(^з^)-☆
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#キタさん家の晩御飯
#気取らない料理
#うちごはん
#おうちごはん
#夕飯
#夕御飯
#晩御飯
#よるごはん
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#暮らし
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2019.6.27
::::::::::୨୧::::::::::୨୧::::::::::୨୧:::::::::::
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こんばんは☺︎
#今日の晩ご飯 いきまーす⚐
.
+揚げない鶏唐の甘酢ごま和え
+なすの塩胡椒焼き
+ゆり根のバター醤油炒め
+ブロッコリー🥦、トマト🍅
+揚げない揚げ出し豆腐
+お味噌汁(残り物)
+オレンジ🍊
.
鶏肉の甘酢ごま和えは、 @yuuyuu514 さんレシピです♩
.
揚げない揚げ出し豆腐は、前にも登場しました。
小麦粉はたいた豆腐を全面焼き、レンチンしたつゆをかけるだけ♩
今日はドタバタdayなので、大根おろしは省いちゃいました💦
.
ゆり根はわたし、初めましての食材です💡
道の駅で買いました。
ホクホクしてて、子供たちも大好きになってくれました、ホッ✨
.
そして今日も白ごはん抜き♩
お昼に焼き肉行っちゃったからね…🙈
食べすぎました💦
明日はちょっと運動する予定なので、挽回できるかな❓
.
.
ごちそうさまでしたー♡
.
.
#おうちごはん #おうちごはんlover #おうち時間 #フーディーテーブル #クッキングラム #タベリー #デリスタグラマー #料理写真 #料理記録 #献立 #献立記録 #今日の献立 #手料理 #夕ご飯 #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #うつわ好きな人と繋がりたい #うつわ好き #時短レシピ #時短料理 #盛り付け勉強中 #花のある暮らし #子供のいる暮らし #07ごはん
2019.6.27
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こんばんは☺︎
#今日の晩ご飯 いきまーす⚐
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+揚げない鶏唐の甘酢ごま和え
+なすの塩胡椒焼き
+ゆり根のバター醤油炒め
+ブロッコリー🥦、トマト🍅
+揚げない揚げ出し豆腐
+お味噌汁(残り物)
+オレンジ🍊
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鶏肉の甘酢ごま和えは、 @yuuyuu514 さんレシピです♩
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揚げない揚げ出し豆腐は、前にも登場しました。
小麦粉はたいた豆腐を全面焼き、レンチンしたつゆをかけるだけ♩
今日はドタバタdayなので、大根おろしは省いちゃいました💦
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ゆり根はわたし、初めましての食材です💡
道の駅で買いました。
ホクホクしてて、子供たちも大好きになってくれました、ホッ✨
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そして今日も白ごはん抜き♩
お昼に焼き肉行っちゃったからね…🙈
食べすぎました💦
明日はちょっと運動する予定なので、挽回できるかな❓
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ごちそうさまでしたー♡
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#おうちごはん #おうちごはんlover #おうち時間 #フーディーテーブル #クッキングラム #タベリー #デリスタグラマー #料理写真 #料理記録 #献立 #献立記録 #今日の献立 #手料理 #夕ご飯 #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #うつわ好きな人と繋がりたい #うつわ好き #時短レシピ #時短料理 #盛り付け勉強中 #花のある暮らし #子供のいる暮らし #07ごはん
🍽
#eveningmeal
#nachos
#夜ごはん
#ナチョする
#冷蔵庫整理
#料理好きな人と繋がりたい

週末に作った#チリコンカン で♫
・
やっと梅雨入りしたのはいいけど…
ジメジメでジトジトで
不快指数高めですわぁ⤵︎ (ಠ_ಠ)
🍽
#eveningmeal
#nachos
#夜ごはん
#ナチョする
#冷蔵庫整理
#料理好きな人と繋がりたい

週末に作った#チリコンカン で♫

やっと梅雨入りしたのはいいけど…
ジメジメでジトジトで
不快指数高めですわぁ⤵︎ (ಠ_ಠ)
6月27日(木)
今夜は、ミンチカツにしました💖 
雨が、凄かったですね。

#美容師
#料理好きな人と繋がりたい 
#おうちごはんlover 
#おうちごはんラバー
#おうちで晩酌
#おうちごはん通信 
#家ごはん 
#居酒屋ごはん
#夫婦ごはん
#ふたりごはん
#クッキングラム
#豊かな食卓
#幸せの食卓部
#ひとりごはん 
#旦那さん出張中 
#ミンチカツ
#たまごとシーフードのサラダ
#ほうれん草のごま和え 
#ごもくまめ煮 
#たらこ
#新生姜
#じゃことくるみの佃煮 
#もずく酢

今日も 居酒屋🍶🏮メニュー (笑)

乾杯~っ🍺✨
#おうちごはん
#夕食
#家呑み
#おつまみ
#いんげん
#冷奴
#ミニトマト
#料理好きな人と繋がりたい
水菜と油揚げのサッと煮😋
水菜の食感を無くさないようにサッと出汁で煮た簡単で美味しい一品です!

#油揚げ#水菜#和食#一品#簡単#instagay#料理で人を幸せに#料理#ご飯#趣味#手作り#男飯#楽しい#美味しい#クッキングラム#メシテロ#手料理#包丁#jikko#料理好きな人と繋がりたい#foodporn#cookingram#instagood#instafood#instacook#knife#taitenkitchen#맛있다그램#막스타그램#요리스타그램
#皐月の献立 「前菜」

粽寿司 
車海老酒煮 
若鮎素揚げ 
水雲酢 
合鴨味噌漬け 
蕗八幡巻き 
空豆塩蒸し 
丸十煮 
酢取りはじかみ
#皐月の献立 「前菜」

粽寿司
車海老酒煮
若鮎素揚げ
水雲酢
合鴨味噌漬け
蕗八幡巻き
空豆塩蒸し
丸十煮
酢取りはじかみ
おうちごはん
#豆苗の豚バラ巻き
#チョレギサラダ
#もやし炒め
#きざみたくわん納豆ごはん
#油揚げの味噌汁
#きざみたくわん納豆は夫リクエスト
#夕食
#夕御飯
#ゆうごはん
#よるごはん
#夜ご飯
#夕飯
#晩御飯
#おうちごはん
#ごはん日記
#家庭料理
#ごはん記録
#料理好きな人と繋がりたい
#料理好きな人
#料理好き
ダイエット記録2日目
減重記錄第二天...減醣新手😅
*
早餐...吐司、水煮蛋、檸檬起司、沙拉、咖啡、櫻桃。基本上沒什麼改變,沙拉加了昨天剩的玉米。

午餐...沙拉加了剩下的小麥米。泰風味蝦仁湯(調味料:高湯塊、魚露、檸檬汁..沒找到香菜很可惜😅)香蕉1條。
下午覺得有點餓,吃了些鄰居送來的櫻桃🍒

晚餐...吃泰國味飯。白米加了些含維他命B1的小麥加上鴻喜菇、蔥段、番茄、雞胸肉等材料和炒過的蒜末、紫蔥一起入鍋用瓦斯煮(調味料:醬油、魚露、蠔油)吃前淋上檸檬🍋
*

#ダイエット料理#減肥日記#朝ご飯#昼ご飯#晩御飯#減醣料理#減醣日記#早餐#午餐#晚餐#料理日記#蛋白質  #二人暮らし #二人ごはん#おそろいごはん #おうちカフェ#おうちごはん#るくるーぜ#ルクルーぜ #lecreuset#暮らしを楽しむ#料理好きな人と繋がりたい#cooking#ワンプレート#三餐記錄
ダイエット記録2日目
減重記錄第二天...減醣新手😅
*
早餐...吐司、水煮蛋、檸檬起司、沙拉、咖啡、櫻桃。基本上沒什麼改變,沙拉加了昨天剩的玉米。

午餐...沙拉加了剩下的小麥米。泰風味蝦仁湯(調味料:高湯塊、魚露、檸檬汁..沒找到香菜很可惜😅)香蕉1條。
下午覺得有點餓,吃了些鄰居送來的櫻桃🍒

晚餐...吃泰國味飯。白米加了些含維他命B1的小麥加上鴻喜菇、蔥段、番茄、雞胸肉等材料和炒過的蒜末、紫蔥一起入鍋用瓦斯煮(調味料:醬油、魚露、蠔油)吃前淋上檸檬🍋
*

#ダイエット料理#減肥日記#朝ご飯#昼ご飯#晩御飯#減醣料理#減醣日記#早餐#午餐#晚餐#料理日記#蛋白質 #二人暮らし #二人ごはん#おそろいごはん #おうちカフェ#おうちごはん#るくるーぜ#ルクルーぜ #lecreuset#暮らしを楽しむ#料理好きな人と繋がりたい#cooking#ワンプレート#三餐記錄
🍚
毎日のごはんを記録していきます。

ダンナごはん🦐🐟🥔🐷白菜
旦那が自分で釣ってきた鯛で鯛めしを作ってくれました!
ジャガイモは、勤務先の小学校の畑でとれたものそうです。おいしい。

#お刺身(#鯛#中トロ#甘エビ#サーモン)
#カツオにんにく 
#鯛めし
#豆苗のにんにく炒め
#味噌汁
具は、#銀ジャケ #白菜

#ばんごはん#ばんごはんメニュー#自炊#晩御飯#晩御飯の記録#おうちごはん#おうちごはん部#料理#cooking#料理好きな人と繋がりたい
🍚
毎日のごはんを記録していきます。

ダンナごはん🦐🐟🥔🐷白菜
旦那が自分で釣ってきた鯛で鯛めしを作ってくれました!
ジャガイモは、勤務先の小学校の畑でとれたものそうです。おいしい。

#お刺身(#鯛#中トロ#甘エビ#サーモン)
#カツオにんにく
#鯛めし
#豆苗のにんにく炒め
#味噌汁
具は、#銀ジャケ #白菜

#ばんごはん#ばんごはんメニュー#自炊#晩御飯#晩御飯の記録#おうちごはん#おうちごはん部#料理#cooking#料理好きな人と繋がりたい
【グリルドサラダとアマニ油】
・
・
ガッツリ食べれる
グリルドサラダは
ボリューム満点
・
・
アマニ油と岩塩を
トッピングして
抗酸化成分アンチエイジングいただきます😋
・
・
アマニ油には炎症を抑える効果もあるのでアレルギー予防にも◎
・
・

彩りよく出来たら
満足感もアップした✨
・
・
ハンバーグプレートレッスン
まてあと少し【pic2】
・ ・
ワクワク準備中です✨
・
・ ・
***********
・
日時:7月6日(土) 
12時〜14時
場所:JR塚本駅すぐ
参加費:3,060円
(レッスン代、材料費含む) ・
***********
・
ご案内詳細は プロフィールトップから💕
・ ・
お気軽にどうぞ^_^
・
・

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#肌育ラボ#アレルギー#グリルサラダ #便秘改善#美肌になりたい#やせたい#すっぴん美人#手作り#冷え性#アラフォー#オトナ女子 #かゆい #かさかさ #手作りハンバーグ#アトピーっ子  #乾燥肌#料理初心者#料理好きな人と繋がりたい#もち麦#鼻炎#体の中から#黒米 #発酵料理教室 #塩麹 #アマニ油 #アンチエイジング #料理教室大阪 #えごま油
【グリルドサラダとアマニ油】


ガッツリ食べれる
グリルドサラダは
ボリューム満点


アマニ油と岩塩を
トッピングして
抗酸化成分アンチエイジングいただきます😋


アマニ油には炎症を抑える効果もあるのでアレルギー予防にも◎



彩りよく出来たら
満足感もアップした✨


ハンバーグプレートレッスン
まてあと少し【pic2】
・ ・
ワクワク準備中です✨

・ ・
***********

日時:7月6日(土)
12時〜14時
場所:JR塚本駅すぐ
参加費:3,060円
(レッスン代、材料費含む) ・
***********

ご案内詳細は プロフィールトップから💕
・ ・
お気軽にどうぞ^_^



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#肌育ラボ#アレルギー#グリルサラダ #便秘改善#美肌になりたい#やせたい#すっぴん美人#手作り#冷え性#アラフォー#オトナ女子 #かゆい #かさかさ #手作りハンバーグ#アトピーっ子 #乾燥肌#料理初心者#料理好きな人と繋がりたい#もち麦#鼻炎#体の中から#黒米 #発酵料理教室 #塩麹 #アマニ油 #アンチエイジング #料理教室大阪 #えごま油
⑅
୨୧
今日の 夜ごはんは
鶏もも肉と厚揚げの
ネギ塩炒め でした ☺︎♡
୨୧
#鶏と厚揚げのネギ塩炒め #ネギ塩 #スイートコーン #大根スープ #さくらんぼ #夜ごはん #おうちごはん #子供ごはん #料理 #ヘルシーメニュー  #和食 #カフェごはん #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #ドライフラワーのある暮らし #yummy #food #foodstagram #instafood #homecooking #cooking #japanesefood #今日の夜ごはん🍽💕 #ayaの子供ごはん記録
動画を配信いたしました✨
内容は照り焼きチキンの作り方です♪
しかも、とても簡単なのです∑(゚Д゚)
是非お試しください(^^) #料理#料理初心者#料理動画#料理教室#料理好きな人と繋がりたい#料理上手になりたい#料理好き#ダイエット料理#ヘルシー料理#簡単料理#節約料理#晩御飯#献立#手料理#デート#デートスポット#結婚したい#クラシル#youtube
動画を配信いたしました✨
内容は照り焼きチキンの作り方です♪
しかも、とても簡単なのです∑(゚Д゚)
是非お試しください(^^) #料理#料理初心者#料理動画#料理教室#料理好きな人と繋がりたい#料理上手になりたい#料理好き#ダイエット料理#ヘルシー料理#簡単料理#節約料理#晩御飯#献立#手料理#デート#デートスポット#結婚したい#クラシル#youtube
最近載せてないだけで週一で盛岡冷麺作って食べてる🍜飽きない💓今日は韓国で買ったサムジャン使って#回鍋肉 🍽

#中華 #キャベツ #ピーマン #玄米 #野菜スポーツ #佐藤錦 #さくらんぼ #胃袋掴み隊 #クッキングラム #cookingram #彼ごはん #今日のご飯 #夜ご飯 #夜ご飯記録 #よるごはん #晩ごはん #おうちごはん #料理初心者 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #同棲 #偏食
最近載せてないだけで週一で盛岡冷麺作って食べてる🍜飽きない💓今日は韓国で買ったサムジャン使って#回鍋肉 🍽

#中華 #キャベツ #ピーマン #玄米 #野菜スポーツ #佐藤錦 #さくらんぼ #胃袋掴み隊 #クッキングラム #cookingram #彼ごはん #今日のご飯 #夜ご飯 #夜ご飯記録 #よるごはん #晩ごはん #おうちごはん #料理初心者 #料理上手になりたい #料理好きな人と繋がりたい #同棲 #偏食
.
今夜の晩ごはん
*ミニトマトのマリネ🍅
*とうもろこし🌽
*きゅうりと人参のピクルス🥒🥕
*チーズのバジルのせ🧀
*もやしナムル
*卵スープ
*ガーリックライス&サイコロステーキ
*カットメロン🍈
•
•
今夜はブルーノでガッツリごはん💕
ごはんはガーリックライスにして
その上に冷凍しておいたサイコロステーキをのせました😘
あとは冷蔵庫にある野菜で適当に副菜!
メロンは先日ママ友からもらったんだけど、
ほとんど娘ちゃんに食べられた💦
最後のメロンも美味しくいただきました✨
•
•
#おうちごはん#ふたりごはん#夫婦ごはん#晩ごはん#夜ごはん#夕ごはん#夕食#テーブルフォト#料理写真#今日のおいしい食卓#豊かな食卓#幸せの食卓部#献立#ごはん記録#家庭料理#手料理#料理好きな人と繋がりたい#タベリー#ママリクッキング#クッキングラム #cookingram #instafood #japanesefood #foodpic #iegohanphoto#osusumegohan#mycook365 #てづくりごはん365#自家製野菜#ブルーノ
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今夜の晩ごはん
*ミニトマトのマリネ🍅
*とうもろこし🌽
*きゅうりと人参のピクルス🥒🥕
*チーズのバジルのせ🧀
*もやしナムル
*卵スープ
*ガーリックライス&サイコロステーキ
*カットメロン🍈


今夜はブルーノでガッツリごはん💕
ごはんはガーリックライスにして
その上に冷凍しておいたサイコロステーキをのせました😘
あとは冷蔵庫にある野菜で適当に副菜!
メロンは先日ママ友からもらったんだけど、
ほとんど娘ちゃんに食べられた💦
最後のメロンも美味しくいただきました✨


#おうちごはん#ふたりごはん#夫婦ごはん#晩ごはん#夜ごはん#夕ごはん#夕食#テーブルフォト#料理写真#今日のおいしい食卓#豊かな食卓#幸せの食卓部#献立#ごはん記録#家庭料理#手料理#料理好きな人と繋がりたい#タベリー#ママリクッキング#クッキングラム #cookingram #instafood #japanesefood #foodpic #iegohanphoto#osusumegohan#mycook365 #てづくりごはん365#自家製野菜#ブルーノ
牛丼の日。
簡単でおいしー😋
自家製白菜キムチ作りました。
キムチの素で作ったけど、これまた絶品✨
きゅうりとかでも美味しそう🤤🤤🤤
今日も完食ありがとう✨
.
.
#おうちごはん #晩ごはん #牛丼 #ポテトサラダ #明太子チーズ #豆腐 #自家製白菜キムチ #キムチの素 #料理好きな人と繋がりたい
牛丼の日。
簡単でおいしー😋
自家製白菜キムチ作りました。
キムチの素で作ったけど、これまた絶品✨
きゅうりとかでも美味しそう🤤🤤🤤
今日も完食ありがとう✨
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#おうちごはん #晩ごはん #牛丼 #ポテトサラダ #明太子チーズ #豆腐 #自家製白菜キムチ #キムチの素 #料理好きな人と繋がりたい
今日のお夕飯~

コチュジャンがぴりぴりして良い感じです

#夕飯記録 
#料理好きな人と繋がりたい
今日のお夕飯~

コチュジャンがぴりぴりして良い感じです

#夕飯記録
#料理好きな人と繋がりたい
今日の朝ごはんです。やっぱり和食だな。

Today’s breakfast 🍳 
It’s rainy day and very humid today, so I went to café and then Im chilling in my room now. Relaxing relaxing...😌 ・
・
・
#cookingram#instacooking#instafood#foodstagram#foodporn#yummyintummy#tbt#mylife#breakfast#oneplate#和食ごはん#和食#和食朝ごはん#豆腐レシピ#白和え#朝食メニュー#朝ごはん#おうちごはん#ゆかり飯#ダイエット頑張る#ダイエットメニュー#ダイエット生活#痩せたいけど食べたい#食べたいけど痩せたい#料理好きな人と繋がりたい#料理上手になりたい#簡単料理#節約料理
お疲れ様です✨

とうとう梅雨に入り、長男雨の中の登校☔️
出勤途中で、歩いている長男を見つけた途端、横切る車にビシャーーーっ🚘🌊💦と水溜りのシャワーを浴びせられてた😱😱😱 すぐさま近寄って、「大丈夫😳⁉️」と声をかけると、「お母さん‼️俺、ただ歩きよっただけなのに、なんで水かけられるん??°(ಗдಗ。)°.💦」と、半泣き😣

逃げることも出来ず、怒ることもせず、まだまだ幼くてか弱い小さな長男が、無性に可愛くて。まだまだ守ってあげないと‼️と感じた一瞬でした😣💦 全身タオルで拭きあげて、なんとか元気を付けてあげようと、持っていたチョコレートを一粒あげると、喜んで食べたものの…「にがっ🤮‼️‼️」と吐き出し、そー言えばカカオ85%のやったΣ('◉⌓◉’)⚡️ 逆効果💧ごめんよ、長男。ただ、元気出して欲しかったんよ🥴

仲良く3人で「しまじろう」を見ている姿にほのぼの🥰今日もかんぱーい✨ 🍀ニラひき肉のスタミナ丼 もやし1袋でカサ増し増し🤩
🍀シシトウとなすのツナ味噌炒め
🍀小松菜と竹輪の白和え
🍀ところてん
🍀マヨポンきゅうり  #丼 #三兄弟ママ #節約料理 #時短料理 #飲兵衛夫婦 #おつまみメニュー #今日のごはん #献立 #大皿料理 #スタミナ料理 #晩御飯  #夕ご飯 #おうちご飯  #アレンジ料理 #かさまし料理 #ビール人妻部 #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラマー #デリスタグラマー#snapdish  #豊かな食卓 #マカロニメイト #タベリー
お疲れ様です✨

とうとう梅雨に入り、長男雨の中の登校☔️
出勤途中で、歩いている長男を見つけた途端、横切る車にビシャーーーっ🚘🌊💦と水溜りのシャワーを浴びせられてた😱😱😱 すぐさま近寄って、「大丈夫😳⁉️」と声をかけると、「お母さん‼️俺、ただ歩きよっただけなのに、なんで水かけられるん??°(ಗдಗ。)°.💦」と、半泣き😣

逃げることも出来ず、怒ることもせず、まだまだ幼くてか弱い小さな長男が、無性に可愛くて。まだまだ守ってあげないと‼️と感じた一瞬でした😣💦 全身タオルで拭きあげて、なんとか元気を付けてあげようと、持っていたチョコレートを一粒あげると、喜んで食べたものの…「にがっ🤮‼️‼️」と吐き出し、そー言えばカカオ85%のやったΣ('◉⌓◉’)⚡️ 逆効果💧ごめんよ、長男。ただ、元気出して欲しかったんよ🥴

仲良く3人で「しまじろう」を見ている姿にほのぼの🥰今日もかんぱーい✨ 🍀ニラひき肉のスタミナ丼 もやし1袋でカサ増し増し🤩
🍀シシトウとなすのツナ味噌炒め
🍀小松菜と竹輪の白和え
🍀ところてん
🍀マヨポンきゅうり #丼 #三兄弟ママ #節約料理 #時短料理 #飲兵衛夫婦 #おつまみメニュー #今日のごはん #献立 #大皿料理 #スタミナ料理 #晩御飯 #夕ご飯 #おうちご飯 #アレンジ料理 #かさまし料理 #ビール人妻部 #お酒好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラマー #デリスタグラマー#snapdish #豊かな食卓 #マカロニメイト #タベリー
最近頻繁に活躍している300円ショップのカレー皿🍛 ワンプレートご飯にするのにすごく丁度いい✨ 
#昨日のご飯
#おうちごはん#夕飯#晩ご飯#夜ご飯##ワンプレートごはん#目玉焼きハンバーグ#マルシンハンバーグ #エビフライ#ナポリタン#手抜き料理#簡単料理#手料理#料理写真#料理好きな人と繋がりたい#うちのきゅうり#うちのトマト#家庭菜園#プランター菜園
今日の夜ご飯です🍚 ・鮎飯
・ザーサイ
・野菜の生春巻き(きゅうり、レタス、人参)
・ツルムラサキのナムル
・漬物(白かぶ、赤かぶ、人参)
・トマトときゅうりのマリネ
・バイ貝の煮付け

#おうちごはん #車椅子  #自炊 #一人暮らし #クッキングラム #フーディーテーブル #料理好きな人と繋がりたい  #野菜  #自炊記録 #おうちごはんラバー #家ごはん #豊かな食卓 #リハビリ  #私のおいしい写真 #ごはん #料理好き  #豊かな食卓 #ワンプレート #うちのシェフ # Japanese Food # Cooking # Foodstagram #晩酌 #和食 #夜ごはん #おつまみ #鮎飯 #鮎 #バイ貝
今日の夜ご飯です🍚 ・鮎飯
・ザーサイ
・野菜の生春巻き(きゅうり、レタス、人参)
・ツルムラサキのナムル
・漬物(白かぶ、赤かぶ、人参)
・トマトときゅうりのマリネ
・バイ貝の煮付け

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香草チキンを作りました🍀
炒め玉ねぎ、香草(ローズマリー)と白ワインで
濃厚な味になりました😋
また、お酒が進みます🍷🍺🥃👍
*
#香草チキン#チキン料理#ローズマリー#香草#ハーブ#グリルチキン#料理#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #晩ごはん#お酒がすすむ #白ワイン
香草チキンを作りました🍀
炒め玉ねぎ、香草(ローズマリー)と白ワインで
濃厚な味になりました😋
また、お酒が進みます🍷🍺🥃👍

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🍽2019.06.27 今日の晩ごはん
#コロッケ (俵)
#かぼちゃコロッケ (小判)
#おからコロッケ (まん丸)
#サラダ
🙋‍♀️#はりはり漬け 🙋‍♂️ #高菜炒め
#大学芋
✳︎
今夜はコロッケ🤗
🙋‍♂️衣をつけ冷凍しておいた王道コロッケ
🙋‍♀️主人が苦手な煮物をリメイクコロッケ
おからは沢山作った時に冷凍保存していた物を使用、前回作って美味しかったのでリピ😋
✳︎
#よるごはん #夜ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #兼業主婦 #コロッケ定食 #ドンキー風サラダ #漬物 #手料理 #クッキングラム #料理勉強中 #料理好きな人と繋がりたい
🍽2019.06.27 今日の晩ごはん
#コロッケ (俵)
#かぼちゃコロッケ (小判)
#おからコロッケ (まん丸)
#サラダ
🙋‍♀️#はりはり漬け 🙋‍♂️ #高菜炒め
#大学芋
✳︎
今夜はコロッケ🤗
🙋‍♂️衣をつけ冷凍しておいた王道コロッケ
🙋‍♀️主人が苦手な煮物をリメイクコロッケ
おからは沢山作った時に冷凍保存していた物を使用、前回作って美味しかったのでリピ😋
✳︎
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#今日の晩御飯
.
.
豚キムチ
豆腐と卵のレンジ蒸し
キャベツ海苔のナムル
.
.
簡単に、炒めて混ぜてチン!

豆腐と卵のレンジ蒸しはふわふわで美味しく出来ました✨

豆腐と卵を泡立て器でまぜて、めんつゆ、カニかまを入れてまぜて、レンジで2分ほどチンするだけ簡単♪

長女に卵割って、まぜまぜしてもらいました👧

こどもたちもパクパク食べてたので、またしよう😊
.
.
#晩ごはん#夜ごはん#夕飯 #おうちごはん#クッキングラム#おうちごはんlover#ごはんの記録#料理好きな人と繋がりたい #日々の暮らし#豊かな食卓#献立#こどものこと#こどもと料理 #ハンズオン #お手伝い #豚キムチ
#今日の晩御飯
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豚キムチ
豆腐と卵のレンジ蒸し
キャベツ海苔のナムル
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簡単に、炒めて混ぜてチン!

豆腐と卵のレンジ蒸しはふわふわで美味しく出来ました✨

豆腐と卵を泡立て器でまぜて、めんつゆ、カニかまを入れてまぜて、レンジで2分ほどチンするだけ簡単♪

長女に卵割って、まぜまぜしてもらいました👧

こどもたちもパクパク食べてたので、またしよう😊
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🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
2019.6.27😋🍴🍚🎶
✔豚こまとチーズのピーマンカップ
✔竹輪とキャベツの塩昆布あえ
✔サラダ
✔キャベツの味噌汁
野菜多め🙌🙌✨
#dinner #homemadecooking 
#夕飯 
#夜ごはん #晩ごはん #晩御飯 
#晩御飯の記録 #献立日記 
#献立 #ふたりごはん #簡単ごはん 
#おうちごはん #毎日ごはん 
#時短レシピ
#手抜きごはん
#lovecook #lovecooking
#gooddinner
#instafood #foodigram #foodpost
#homemadefood
#dailyfoodpics #foodie #foodpics
#料理好きな人と繋がりたい 
#料理好き
#ピーマンカップ
🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
2019.6.27😋🍴🍚🎶
✔豚こまとチーズのピーマンカップ
✔竹輪とキャベツの塩昆布あえ
✔サラダ
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野菜多め🙌🙌✨
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#料理好きな人と繋がりたい
#料理好き
#ピーマンカップ
今日もワンプレートご飯🍽

#ポークソテー
#サラダ
#コンソメスープ

#3人家族#女の子のママ#7ヶ月ベビー#おうちごはん#クッキングラム#料理好きな人と繋がりたい#陸自妻#離乳食#ディモア#リッチェル#ママリ#10月生まれ
久しぶりにアップします!

ここ最近内容が濃くて順不同だけど更新します。

先月で1年を迎えたマリアージュボードのスピンオフイベントとして日本酒と料理のマリアージュイベントを開催しました。

ミス日本酒2015であり日本酒をこよなく愛するさっちゃんのお力添えの元開催🍶

過去に日本酒とのマリアージュを考えて料理をしてきたことが少なく新たなチャレンジでしたが和洋折衷の創作料理を作り、夏の日本酒に合わせた料理を用意しました。 ☆メニューはこちら☆

夏野菜のカポナータ

岩手県産和牛A4もも肉のタリアータ レモンの香り

紫のサラダ トリュフの香り

南高梅と国産鶏のパテドカンパーニュ

鰯の和風ラグーパスタ

純情豚のロースト オレンジマスタードのソース

マッシュルームのコンソメ
カリカリベーコンと薬味ごはん茶漬けにして

宮崎マンゴー

課題も見つけながら楽しんでくれていた参加者と交流しながら有意義な第1回となりました😊

改めてご参加頂いた皆様ありがとうございました。

会場を提供してくれた宮下さん
宮崎マンゴーの差入をくれた井手さん
受付を手伝ってくれた @usa5588 
ありがとうございました!

#日本酒 #マリアージュボード #マリアージュ #料理 #料理好きな人と繋がりたい #chef #instafood
久しぶりにアップします!

ここ最近内容が濃くて順不同だけど更新します。

先月で1年を迎えたマリアージュボードのスピンオフイベントとして日本酒と料理のマリアージュイベントを開催しました。

ミス日本酒2015であり日本酒をこよなく愛するさっちゃんのお力添えの元開催🍶

過去に日本酒とのマリアージュを考えて料理をしてきたことが少なく新たなチャレンジでしたが和洋折衷の創作料理を作り、夏の日本酒に合わせた料理を用意しました。 ☆メニューはこちら☆

夏野菜のカポナータ

岩手県産和牛A4もも肉のタリアータ レモンの香り

紫のサラダ トリュフの香り

南高梅と国産鶏のパテドカンパーニュ

鰯の和風ラグーパスタ

純情豚のロースト オレンジマスタードのソース

マッシュルームのコンソメ
カリカリベーコンと薬味ごはん茶漬けにして

宮崎マンゴー

課題も見つけながら楽しんでくれていた参加者と交流しながら有意義な第1回となりました😊

改めてご参加頂いた皆様ありがとうございました。

会場を提供してくれた宮下さん
宮崎マンゴーの差入をくれた井手さん
受付を手伝ってくれた @usa5588
ありがとうございました!

#日本酒 #マリアージュボード #マリアージュ #料理 #料理好きな人と繋がりたい #chef #instafood

〈夕飯〉


・豚肉、ナス、ピーマン、エリンギの焼肉のタレ炒め
・ブロッコリーのツナ和えサラダ
・鮭としめじの混ぜご飯
・玉子と三つ葉のお吸い物


鮭としめじの混ぜご飯は、炊飯器にお米としめじを入れ白だしで味付けをして炊き、器に盛ってから焼いてほぐした鮭と三つ葉を乗せます。
イメージは鮭釜めしです😊
混ぜながら食べると、三つ葉のいい香りが口の中で広がり美味しいです。
揉み海苔を乗せても美味しいのですが、私はこの混ぜご飯と三つ葉の組み合わせが好きです。

アルコールを飲んだ時の〆のご飯にも良さそうですね😊
ちなみに、私は食べながら飲む派なので、〆のご飯は食べません(笑)






#おうちごはん #おうちごはん通信 #おうちカフェ #いえごはん #我が家の食卓 #手抜きごはん #フーディーテーブル #簡単ごはん #簡単メニュー #手作り料理 #手料理グラム #手作りごはん #夕飯記録 #毎日ごはん #家庭料理 #ダイニングラム #和食ごはん #クッキングラム #美味しいもの #料理写真#食事記録 #美味しい #食べログ #夕飯 #晩ご飯 #晩ごはん #ごはん #料理好きな人と繋がりたい

〈夕飯〉


・豚肉、ナス、ピーマン、エリンギの焼肉のタレ炒め
・ブロッコリーのツナ和えサラダ
・鮭としめじの混ぜご飯
・玉子と三つ葉のお吸い物


鮭としめじの混ぜご飯は、炊飯器にお米としめじを入れ白だしで味付けをして炊き、器に盛ってから焼いてほぐした鮭と三つ葉を乗せます。
イメージは鮭釜めしです😊
混ぜながら食べると、三つ葉のいい香りが口の中で広がり美味しいです。
揉み海苔を乗せても美味しいのですが、私はこの混ぜご飯と三つ葉の組み合わせが好きです。

アルコールを飲んだ時の〆のご飯にも良さそうですね😊
ちなみに、私は食べながら飲む派なので、〆のご飯は食べません(笑)






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鉄板で熱々ハンバーグな日❤
こちら地方ではお馴染みの
Joyfullのハンバーグを購入したので
焼いただけ~🤤なのに美味しかった🤤💕
.
私たちが好きなコンビ~❤
私はペッパーハンバーグのみで✌
.
#お家ごはん #おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #晩 #夜ごはん #献立 #ふたりごはん #ふたりご飯 #食卓  #料理写真 #クッキングラム  #cooking #dinner #instafhoto #instafood #料理好きな人と繋がりたい #ぴいごはん#ロカリキッチン #料理記録 #ご飯記録 #二人暮らし #健康ごはん #豊かな食卓  #ジョイフルハンバーグ #ジョイフル風 #ペッパーハンバーグ #チーズインハンバーグ #鉄板焼き #卒花さんとも繋がりたい
鉄板で熱々ハンバーグな日❤
こちら地方ではお馴染みの
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焼いただけ~🤤なのに美味しかった🤤💕
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賄いシリーズ
【夏の醍醐味 冷製パスタ】

この時期に必ず作る
桃の冷製パスタ 
桃の果汁をソースにプラスして
香りと甘味を引き立てます🍑

#桃の冷製パスタ#桃#Peach
#冷製パスタ

#mycooking#cooking
#cookingram 
#food#foodstagram
#foodpone
#italian#イタリアン#洋食
#pasta#パスタ#パスタ好き

#ご飯#食#飯テロ
#グルメ#グルメ部
#タベスタグラム#クッキングラム
#料理好きな人と繋がりたい
#食べるのが好きな人と繋がりたい
#店長の賄い#賄い
賄いシリーズ
【夏の醍醐味 冷製パスタ】

この時期に必ず作る
桃の冷製パスタ 
桃の果汁をソースにプラスして
香りと甘味を引き立てます🍑

#桃の冷製パスタ#桃#Peach
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#タベスタグラム#クッキングラム
#料理好きな人と繋がりたい
#食べるのが好きな人と繋がりたい
#店長の賄い#賄い
🍚
毎日のごはんを記録していきます。

ヨメごはん🐓🍅🐟🥬
醤油、酢、みりん、砂糖だけでさっぱりと♡

#手羽元のさっぱり煮
#冷奴
#トマト
#豆苗のにんにく炒め
#味噌汁
具は、#銀ジャケ #白菜

#ばんごはん#ばんごはんメニュー#自炊#晩御飯#晩御飯の記録#おうちごはん#おうちごはん部#料理#cooking#料理好きな人と繋がりたい
🍚
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ヨメごはん🐓🍅🐟🥬
醤油、酢、みりん、砂糖だけでさっぱりと♡

#手羽元のさっぱり煮
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具は、#銀ジャケ #白菜

#ばんごはん#ばんごはんメニュー#自炊#晩御飯#晩御飯の記録#おうちごはん#おうちごはん部#料理#cooking#料理好きな人と繋がりたい
今日のガテン系旦那に捧げる夜ご飯は
#お好み焼き 
お先にいただきます!

#おうちごはん 
#ごはん記録
#クッキングラム
#cooking
#新婚
#共働き
#料理好きな人と繋がりたい 
#お酒好きな人と繋がりたい
#飲酒タグラム
今日のガテン系旦那に捧げる夜ご飯は
#お好み焼き
お先にいただきます!

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#cooking
#新婚
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#お酒好きな人と繋がりたい
#飲酒タグラム
おうちご飯🍽
・
・
▹▸手作り春巻き
▹▸中華サラダ
▹▸サラダ
▹▸麻婆豆腐
▹▸雑穀米
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・
2019.6.27
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#夜勤明け#晩ご飯#夕食#夜ご飯#献立#メニュー#中華#中華料理#春巻き#中華サラダ#サラダ#麻婆豆腐#雑穀米#野菜たっぷり#料理#家庭料理#自炊#自炊記録#自炊生活#自炊女子#自分磨き#1人暮らし#おうちご飯#お家ご飯#クッキンググラム#料理好きな人と繋がりたい#手料理#ポートレート撮影#cooking#food
.
.
ブロッコリーとゆで卵のグラタン🥦
.
ベーコンと玉ねぎを
バターで炒めたところに米粉を振り入れ
牛乳と豆乳を半々の割合で加えた
ヘルシーなホワイトソース。
.
茹でたブロッコリーと合わせて
器に入れたら‥‥
ん😳?器のサイズ間違えた⁈
なんかスキスキ💦
この隙間どうしましょ🙈
.
で、小さく切ったバケットも入れて
一緒に焼きました。
バケットにはオリーブオイルをかけて🍾
.
結果、カリカリバケットが
とろりとしたグラタンと合って
美味しい一品になりました🧡👌
.
もちろん
最初からこういう料理ですから的な感じで
出しました😅(笑)
.
.
#内緒 #ブロッコリー #ゆで卵 #グラタン #ヘルシー #ルクルーゼ #おつまみ#ワインのお供#ワイン好き#ワインのある暮らし#おうちバル #おうちごはんlover  #料理#料理記録 #晩ごはん#foodietable #フーディーテーブル #マカロニメイト#料理好きな人と繋がりたい#豊かな食卓#私のおいしい写真#モグナ #cooking #foodporn #foodstagram  #IGersJP#winestagram
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ブロッコリーとゆで卵のグラタン🥦
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ベーコンと玉ねぎを
バターで炒めたところに米粉を振り入れ
牛乳と豆乳を半々の割合で加えた
ヘルシーなホワイトソース。
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茹でたブロッコリーと合わせて
器に入れたら‥‥
ん😳?器のサイズ間違えた⁈
なんかスキスキ💦
この隙間どうしましょ🙈
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で、小さく切ったバケットも入れて
一緒に焼きました。
バケットにはオリーブオイルをかけて🍾
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結果、カリカリバケットが
とろりとしたグラタンと合って
美味しい一品になりました🧡👌
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もちろん
最初からこういう料理ですから的な感じで
出しました😅(笑)
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冷やし中華弁当🍉🌻 家で採れたブルーベリーはデザートに✨

天気の悪い1日☔️肌寒い💦
冷やし中華には合わない日(笑)🤣 #kurashirufood #自炊 #お弁当記録# #お弁当作り楽しもう部#インスタフード
#おうちごはん#キッチンからlove #暮らしを楽しむ #ランチボックス #料理写真#ごはん記録#オベンタグラム#料理好きな人と繋がりたい#クッキングラム#デリスタグラム#つくおき#cookpad #おうちカフェ #簡単レシピ #栄養士#サンキュインスタ部#豊かな食卓# #サラメシ#わっぱ弁当#obento#冷やし中華#冷やし中華弁当 #丁寧な暮らし #いただきます#リプトン
こんばんは。

今日も一日おつかれさまでした。

ジトジト ジメジメの影響で頭が痛くて肩こりと体の重さ。エアコンデビューしてしまいました。

#夜ご飯#晩ご飯#おうちごはん#あったかごはん#手作りごはん#家族ご飯#くっきんぐらむ#クッキングラム#料理好き#料理好きな人と繋がりたい

#ひやむぎ#温玉のせ#サラダ#焼き魚#鮭ハラス燻製#鮭ハラス#コストコ#タコ炒め#お漬物#ぬか漬け

ぬか漬け大人気。今はまだ朝だけやけど 今日はムシムシして食欲も失せるかなぁとおもってだしてみました。
家族全員やったぁ(*。>∀<)9"ッシャ!してくれましたwww

#いただきます#ごちそうさまでした#完食ありがとう
こんばんは。

今日も一日おつかれさまでした。

ジトジト ジメジメの影響で頭が痛くて肩こりと体の重さ。エアコンデビューしてしまいました。

#夜ご飯#晩ご飯#おうちごはん#あったかごはん#手作りごはん#家族ご飯#くっきんぐらむ#クッキングラム#料理好き#料理好きな人と繋がりたい

#ひやむぎ#温玉のせ#サラダ#焼き魚#鮭ハラス燻製#鮭ハラス#コストコ#タコ炒め#お漬物#ぬか漬け

ぬか漬け大人気。今はまだ朝だけやけど 今日はムシムシして食欲も失せるかなぁとおもってだしてみました。
家族全員やったぁ(*。>∀<)9"ッシャ!してくれましたwww

#いただきます#ごちそうさまでした#完食ありがとう
#料理 #料理初心者 #夜ご飯 #よるごはん #よるごはん日記 #今日のご飯 #ばんごはん記録 #料理日記 #ご飯記録 #高校生料理 #高校生料理日記 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯写真 #ご飯好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #美味しいご飯 #美味しい食卓 #お料理好き
今日はなんか面倒だなー

チャルメラにしよかなー
とか思ったんだが

肉も唐揚げもたべたい
とのリクエストにお答えして
にくにくプレート❤️

キャベタマ味噌汁つき
キュウリ浅漬けもあるよ
和洋フューチャリング

m-flo的な食卓

まゆこです

洗って乾かしたお皿たちを片付けていると、、

タッパーの蓋から

いつも水が出てくるとです

何故乾かないんですか!

水筒の蓋も
おわんの裏も
同じとです!


まゆこです
まゆこです
まゆこです、、、


 #料理好き #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #料理写真 #肉 #ヒロシです
今日はなんか面倒だなー

チャルメラにしよかなー
とか思ったんだが

肉も唐揚げもたべたい
とのリクエストにお答えして
にくにくプレート❤️

キャベタマ味噌汁つき
キュウリ浅漬けもあるよ
和洋フューチャリング

m-flo的な食卓

まゆこです

洗って乾かしたお皿たちを片付けていると、、

タッパーの蓋から

いつも水が出てくるとです

何故乾かないんですか!

水筒の蓋も
おわんの裏も
同じとです!


まゆこです
まゆこです
まゆこです、、、


#料理好き #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #料理写真 #肉 #ヒロシです
お刺身用の美味しそうな天然ブリを買って帰ったら漬け丼にしてーと。一日立ちっぱなしで仕事して電車で帰り、ダッシュでブリを切って漬けにして冷やし、その間に酢飯作って…。
・
とにかくバタバタで作って食べさせ塾の時間に間に合ったー😂
さっ。ようやく自分の時間😂😂
・
#ブリ
#漬け丼
#試験前
#受験生
#反抗期はまだ来ない
#料理好きな人と繋がりたい
#ハーブと野菜のお料理教室 
#飯能panier
お刺身用の美味しそうな天然ブリを買って帰ったら漬け丼にしてーと。一日立ちっぱなしで仕事して電車で帰り、ダッシュでブリを切って漬けにして冷やし、その間に酢飯作って…。

とにかくバタバタで作って食べさせ塾の時間に間に合ったー😂
さっ。ようやく自分の時間😂😂

#ブリ
#漬け丼
#試験前
#受験生
#反抗期はまだ来ない
#料理好きな人と繋がりたい
#ハーブと野菜のお料理教室
#飯能panier
6月26日
.
.
サバカレー
.
あるもので。
新しいお家は食在庫?パントリー?がついてるのでなんでもかんでも収納できて便利ー
.
#ごはん #節約 #料理 #夕ごはん #夕食 #夕飯 #ディナー #おうちごはん #夫婦 #二人暮らし #ふたりごはん #うつわ #器 #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #instagood #instafood #instapic
6月26日
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サバカレー
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あるもので。
新しいお家は食在庫?パントリー?がついてるのでなんでもかんでも収納できて便利ー
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#ごはん #節約 #料理 #夕ごはん #夕食 #夕飯 #ディナー #おうちごはん #夫婦 #二人暮らし #ふたりごはん #うつわ #器 #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #instagood #instafood #instapic
☆☆☆
今日は幼稚園で6月生まれさんのお誕生日会🎉
.
左手にビデオカメラ、右手にスマホ、ぐずる由芽子を前抱っこで母は頑張りました!笑
.
司会を務めてくれている年長さんからの質問に
.
「ともぞえこうたろうくんです。よんさいです。(好きな食べ物は)パンケーキです。」
.
しっかり受け答えできていて感動🥺❤️
.
幼稚園生活、本当に楽しそうで良かった😌❤️
.
#お誕生日会#6月生まれ#幼稚園生活
.
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☆☆☆
今日は幼稚園で6月生まれさんのお誕生日会🎉
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左手にビデオカメラ、右手にスマホ、ぐずる由芽子を前抱っこで母は頑張りました!笑
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司会を務めてくれている年長さんからの質問に
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「ともぞえこうたろうくんです。よんさいです。(好きな食べ物は)パンケーキです。」
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しっかり受け答えできていて感動🥺❤️
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#お誕生日会#6月生まれ#幼稚園生活
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#おうちごはん #おうちごはんlover #よるごはん #晩ご飯#料理#料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #梅雨

エビカツ
タルタルソースとオーロラソース
野菜サラダ
ミネストローネ
カエルおにぎり
カタツムリおにぎり
お花のブルーベリーミルクプリン

やっと梅雨入りした近畿地方😅
もう梅雨入りしてると思ってたけど、まだだったことに驚いたよ😅
今日から当分雨で、お散歩にも行けないし娘も退屈そう😂

そんな今日は、梅雨にちなんでカエルとカタツムリのおにぎりにしたよ✨

次は、紫陽花スィーツ作りに挑戦したいなぁと考えてるんだけど、まずは材料を揃えないといけなくて😂
6月中にはアップしたい😊

7月は、七夕メニューを作るのが楽しみだなぁ😊
#おうちごはん #おうちごはんlover #よるごはん #晩ご飯#料理#料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #梅雨

エビカツ
タルタルソースとオーロラソース
野菜サラダ
ミネストローネ
カエルおにぎり
カタツムリおにぎり
お花のブルーベリーミルクプリン

やっと梅雨入りした近畿地方😅
もう梅雨入りしてると思ってたけど、まだだったことに驚いたよ😅
今日から当分雨で、お散歩にも行けないし娘も退屈そう😂

そんな今日は、梅雨にちなんでカエルとカタツムリのおにぎりにしたよ✨

次は、紫陽花スィーツ作りに挑戦したいなぁと考えてるんだけど、まずは材料を揃えないといけなくて😂
6月中にはアップしたい😊

7月は、七夕メニューを作るのが楽しみだなぁ😊
今日は#さざえのつぼ焼き を作ったよ✨
・
さざえといえば真っ先に思い浮かぶのがつぼ焼きですよね❗️
・
今回はバター醤油で仕上げてあります✨
・
肝の苦味もマイルドになり、お酒に合いますね〜🍺✨
・
今宵もビールが進む進む。。。✨
それでは今日も笑顔で乾杯😁🍻
・
・
・
【材料】
・さざえ  2個
・バター  10g
・醤油  少量
・
・
【作り方】
①さざえを水洗いする。
・
②水気を切ったら天板に乗せ、バターと醤油を貝に流し入れる。
・
③トースターで15分〜20分ほど加熱しバターがグツグツしてきたら完成!
・
表面のフタを取り爪楊枝でくるりと身を出してお召し上がり下さい。
・
・
・
#宅飲み
#晩酌
#さざえ #壷焼き
#貝料理
#家居酒屋
#お酒
#お酒のつまみ
#お酒のあて
#おうちごはん
#おつまみ
#おつまみレシピ
#foodstagram
#izakaya
#お酒好きな人と繋がりたい
#料理好きな人と繋がりたい
今日は#さざえのつぼ焼き を作ったよ✨

さざえといえば真っ先に思い浮かぶのがつぼ焼きですよね❗️

今回はバター醤油で仕上げてあります✨

肝の苦味もマイルドになり、お酒に合いますね〜🍺✨

今宵もビールが進む進む。。。✨
それでは今日も笑顔で乾杯😁🍻



【材料】
・さざえ 2個
・バター 10g
・醤油 少量


【作り方】
①さざえを水洗いする。

②水気を切ったら天板に乗せ、バターと醤油を貝に流し入れる。

③トースターで15分〜20分ほど加熱しバターがグツグツしてきたら完成!

表面のフタを取り爪楊枝でくるりと身を出してお召し上がり下さい。



#宅飲み
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#お酒
#お酒のつまみ
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#おつまみ
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#お酒好きな人と繋がりたい
#料理好きな人と繋がりたい
こんばんは(=^ェ^=)
今日も高校生男子1名は
急性咽頭炎でお休み
40度の熱😳 高校生でも出るんですね
流石に 参ってました 
お気の毒さまです

私は 雨が降らないうちに
葱に さび病予防の薬ふったり
弦なしインゲン(さつきみどり2号)
収穫したり

あっという間に夕方ではないですか‼
たまにはのんびりしたいな~

でも元気だから
そんなこと言えるんだわよね

とりたてのインゲンは
茹でてマヨネーズで食べたい🎵

夕飯はシンプルにすまそう
いつものことだけど

明日は大雨予報なんだけど
そしたらのんびり本でも読もうか

#写真を撮るのが好きな人と繋がりたい
#料理好きな人と繋がりたい
こんばんは(=^ェ^=)
今日も高校生男子1名は
急性咽頭炎でお休み
40度の熱😳 高校生でも出るんですね
流石に 参ってました
お気の毒さまです

私は 雨が降らないうちに
葱に さび病予防の薬ふったり
弦なしインゲン(さつきみどり2号)
収穫したり

あっという間に夕方ではないですか‼
たまにはのんびりしたいな~

でも元気だから
そんなこと言えるんだわよね

とりたてのインゲンは
茹でてマヨネーズで食べたい🎵

夕飯はシンプルにすまそう
いつものことだけど

明日は大雨予報なんだけど
そしたらのんびり本でも読もうか

#写真を撮るのが好きな人と繋がりたい
#料理好きな人と繋がりたい
簡単メニュー✨
♡
6Pチーズいり!
キャベツとひき肉のシンプルパスタ🍝🧀 
きゅうりとみょうがのサラダ🥗
♡
#ひとり暮らし #一人暮らし #ひとりごはん #一人暮らし料理 #一人暮らし女子 #自炊 #自炊生活 #自炊日記 #自炊記録 #自炊女子 #手作り#instafood #instagood#料理好き #料理大好き #料理好きな人と繋がりたい #晩ごはん #パスタ#パスタレシピ #簡単#キャベツ##みょうが#きゅうり#cooking #homemade #japanese
簡単メニュー✨
♡
6Pチーズいり!
キャベツとひき肉のシンプルパスタ🍝🧀 
きゅうりとみょうがのサラダ🥗
♡
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**
ひき肉とかぼちゃの甘辛炒め

ご無沙汰です💦
久しぶりに揚げ物をしたついでにかぼちゃを素揚げ。

ひき肉と玉ねぎと素揚げかぼちゃで甘辛炒め。

かぼちゃの甘みが美味しい!

かぼちゃが好きなので、かぼちゃの季節が嬉しいなぁ😆

分量をメモし忘れたのが後悔です😭

@rie.nakamura0707 の米粉おやつは連日更新してます!

#手作りごはん #japanesefood 
#nadiaartist  #レシピ #私のおいしい写真  #毎日ごはん #こどもごはん #管理栄養士 #おうちごはん  #管理栄養士のごはん #recipe #料理好きな人と繋がりたい #ママめしラボ 
#かぼちゃ好きと繋がりたい #ガッツリ飯 #作り置きおかず #つくりおきおかず
**
ひき肉とかぼちゃの甘辛炒め

ご無沙汰です💦
久しぶりに揚げ物をしたついでにかぼちゃを素揚げ。

ひき肉と玉ねぎと素揚げかぼちゃで甘辛炒め。

かぼちゃの甘みが美味しい!

かぼちゃが好きなので、かぼちゃの季節が嬉しいなぁ😆

分量をメモし忘れたのが後悔です😭

@rie.nakamura0707 の米粉おやつは連日更新してます!

#手作りごはん #japanesefood 
#nadiaartist #レシピ #私のおいしい写真 #毎日ごはん #こどもごはん #管理栄養士 #おうちごはん #管理栄養士のごはん #recipe #料理好きな人と繋がりたい #ママめしラボ 
#かぼちゃ好きと繋がりたい #ガッツリ飯 #作り置きおかず #つくりおきおかず
《今日の夜ごはん》
*豆苗塩昆布パスタ
*エリンギピーマン
*冷奴
*梅干し

豆苗にハマってるので葉酸が摂れる豆苗たっぷりのパスタ!!
そんなに食欲がないので、これだけでも満腹(*´-`)
.
そして今日から妊娠35週!
お腹が大きくてキッチンに立つとぶつかって大変😅
.
.
. 
#妊娠34週  #妊娠9ヶ月 #手羽元 
#令和ベイビー 
#夜ご飯  #ご飯記録 
#プレママ #プレママさんと繋がりたい 
#2人暮らし #節約  #節約レシピ
#おうちごはん  #おうちごはんlover
#料理  #料理好きな人と繋がりたい  #japanese #lin_stagrammer  #life 
#instagood  #instafood
《今日の夜ごはん》
*豆苗塩昆布パスタ
*エリンギピーマン
*冷奴
*梅干し

豆苗にハマってるので葉酸が摂れる豆苗たっぷりのパスタ!!
そんなに食欲がないので、これだけでも満腹(*´-`)
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そして今日から妊娠35週!
お腹が大きくてキッチンに立つとぶつかって大変😅
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#妊娠34週 #妊娠9ヶ月 #手羽元
#令和ベイビー
#夜ご飯 #ご飯記録
#プレママ #プレママさんと繋がりたい
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#instagood #instafood
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.
6月27日(木) #晩ごはん
.
.
*ごはん
*タンドリーチキン
*小松菜のごまあえ
*サラダ
*みそ汁
.
.
タンドリーチキンは昨日の間に漬け込んで、
ほぼ昨日と同じ楽チンご飯でした😋🎶
.
.
#りかずくっきん #手作りごはん
#おうちごはん #ひとりごはん
#一人暮らしごはん #自炊
#料理記録 #クッキングラム #cooking
#料理好きな人と繋がりたい
#タンドリーチキン
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6月27日(木) #晩ごはん
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*ごはん
*タンドリーチキン
*小松菜のごまあえ
*サラダ
*みそ汁
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タンドリーチキンは昨日の間に漬け込んで、
ほぼ昨日と同じ楽チンご飯でした😋🎶
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#りかずくっきん #手作りごはん
#おうちごはん #ひとりごはん
#一人暮らしごはん #自炊
#料理記録 #クッキングラム #cooking
#料理好きな人と繋がりたい
#タンドリーチキン
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.
今日の晩ご飯🌃🍴
しめじた~っぷりハヤシライス🍛
長男坊のはご飯の下にとろけるチーズが忍ばせてあるよ❤️
次男坊は軽く2杯食べたよ❤️
桃って皮がむけない時あるよね~🍑そんな時はトマトの湯剥きみたいにお湯にくぐらせるとつるんってむけるよ❤️
・ハヤシライス
・レタス入りマカロニサラダ
・桃
・すいか
#おうちごはん#よるごはん#夜ごはん#夕飯#夕食#お家ごはん#料理好きな人と繋がりたい#手作り#手料理#家庭料理#晩ご飯#ばんごはん#ハヤシライス#桃#マカロニサラダ
今日の晩ご飯🌃🍴
しめじた~っぷりハヤシライス🍛
長男坊のはご飯の下にとろけるチーズが忍ばせてあるよ❤️
次男坊は軽く2杯食べたよ❤️
桃って皮がむけない時あるよね~🍑そんな時はトマトの湯剥きみたいにお湯にくぐらせるとつるんってむけるよ❤️
・ハヤシライス
・レタス入りマカロニサラダ
・桃
・すいか
#おうちごはん#よるごはん#夜ごはん#夕飯#夕食#お家ごはん#料理好きな人と繋がりたい#手作り#手料理#家庭料理#晩ご飯#ばんごはん#ハヤシライス#桃#マカロニサラダ
.
【むし鶏のサラダ】右上
鶏ももに塩麹、塩コショウ
容器に料理酒おちょこくらいとともに入れて蓋かラップして2-3分レンジでチン
キャベツの千切りをチンして、⬆の鶏と汁を少し乗せてポン酢、マヨネーズ ^^. .
【鶏だしスープ】右下
⬆のあまった汁と和風だし少しお椀に、好きな具と共に入れて、水でかさ増しして1-2分チン、味見しながら塩で味整える。
冷凍してたえのきとみょうがとねぎ、乾燥わかめをいれました。要するに水炊きやさんで最初にスープを飲ませてくれるあの味です(*ˊ˘ˋ*).
.
満腹満腹~😋お腹を満たしたところで、明日の手術のイメトレしてピラティスです( *˙0˙*)۶

#サラダ #蒸し鶏 #鶏 #キャベツ #ポン酢 #スープ #えのき #みょうが #ねぎ #わかめ #手抜き料理 #ずぼら料理 #女医 の #JOYめし #料理好きな人と繋がりたい #料理 #健康 #美容
.
【むし鶏のサラダ】右上
鶏ももに塩麹、塩コショウ
容器に料理酒おちょこくらいとともに入れて蓋かラップして2-3分レンジでチン
キャベツの千切りをチンして、⬆の鶏と汁を少し乗せてポン酢、マヨネーズ ^^. .
【鶏だしスープ】右下
⬆のあまった汁と和風だし少しお椀に、好きな具と共に入れて、水でかさ増しして1-2分チン、味見しながら塩で味整える。
冷凍してたえのきとみょうがとねぎ、乾燥わかめをいれました。要するに水炊きやさんで最初にスープを飲ませてくれるあの味です(*ˊ˘ˋ*).
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満腹満腹~😋お腹を満たしたところで、明日の手術のイメトレしてピラティスです( *˙0˙*)۶

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はんぺんと挽き肉と玉ねぎでハンバーグと春巻の皮でピザとインゲン豆のごま和えを作りました🐱台風に負けないように栄養取りましょう😃#料理 #料理好きな人と繋がりたい
#おうちごはん #おうちカフェ #クッキング #カフェごはん #おもてなし
#お菓子 #手作り #洋食 #和食 #中華
#時短レシピ #フレンチ #イタリアン
#朝ごはん #ブランチ #ひるごはん #ランチ #夕ごはん #ふたりごはん #エスニック #コーヒータイム #珈琲 #食べるの好きな人と繋がりたい
はんぺんと挽き肉と玉ねぎでハンバーグと春巻の皮でピザとインゲン豆のごま和えを作りました🐱台風に負けないように栄養取りましょう😃#料理 #料理好きな人と繋がりたい
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#お菓子 #手作り #洋食 #和食 #中華
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#朝ごはん #ブランチ #ひるごはん #ランチ #夕ごはん #ふたりごはん #エスニック #コーヒータイム #珈琲 #食べるの好きな人と繋がりたい
宇都宮カクテル🍷♡
どれも濃厚な味わいでうまぃぃ😜❤️
・
・
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#お酒 #日本 #美味しい #果物 #フルーツ #かわいい #おしゃれ #カラフル #ディナー #夜ごはん #おうちカフェ #おうちごはん #綺麗 #美容 #素敵 #ファインダー越しの私の世界 #カメラ女子 #おしゃれさんと繋がりたい #料理 #料理好きな人と繋がりたい #いいね返し #いいねした人全員フォローする #フォロバ100 #sweets #cute #fruit #cocktails #fff
おうちごはん😋
#フランフラン #francfranc #ニトリ#おうちごはん #おうちごはん記録 #料理好きな人と繋がりたい
おうちごはん😋
#フランフラン #francfranc #ニトリ#おうちごはん #おうちごはん記録 #料理好きな人と繋がりたい
.
今日のお夕飯🍽
⌘もち麦入りご飯🍚
⌘ニラ玉舞茸のお味噌汁
⌘鯖の醤油みりん漬け焼き
⌘鱈のフリッター
⌘切り干し大根ときゅうりの中華風浅漬け🥒
⌘サラダ🥗
⌘ルイボスティー
.
今日は息子、プレから帰ってきてたっぷりお昼寝もし、機嫌が良かったので少し夕飯のお手伝いしてもらいましたー👨‍🍳
.
玉ねぎの皮むきしたり、トマトのヘタ取りしたりと簡単なお手伝いだけど、達成感があったようで、ご飯中も自分がお手伝いしたものが食卓に並んでいるのを嬉しそうにして完食してくれました💮
少しずつお手伝いの幅を広げていこう✨
.
.
明日の朝あたりに来るであろう台風💨
何事も起こりませんように…☔️
今日は早目に寝よう🐾
.
.
#男の子ママ #ママご飯 #2歳 #2歳5ヶ月 #baby #babyboy  #1月生まれ #幼児食 #離乳食 #babyfood  #取り分けご飯 #毎日グリル部 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはんlover #夕飯 #晩ご飯 #dinner 甘味は#ラカント 使用 #豊かな食卓 #フーディーテーブル #ロカリキッチン #クッキングラム #デリスタグラマー #食のイヤイヤ期克服大作戦 #lecreusetbaby
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今日のお夕飯🍽
⌘もち麦入りご飯🍚
⌘ニラ玉舞茸のお味噌汁
⌘鯖の醤油みりん漬け焼き
⌘鱈のフリッター
⌘切り干し大根ときゅうりの中華風浅漬け🥒
⌘サラダ🥗
⌘ルイボスティー
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今日は息子、プレから帰ってきてたっぷりお昼寝もし、機嫌が良かったので少し夕飯のお手伝いしてもらいましたー👨‍🍳
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玉ねぎの皮むきしたり、トマトのヘタ取りしたりと簡単なお手伝いだけど、達成感があったようで、ご飯中も自分がお手伝いしたものが食卓に並んでいるのを嬉しそうにして完食してくれました💮
少しずつお手伝いの幅を広げていこう✨
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明日の朝あたりに来るであろう台風💨
何事も起こりませんように…☔️
今日は早目に寝よう🐾
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.
らん子ちゃん、今日の晩御飯😋🍴💕
.
かまたまうどーんヽ(*´∀`)ノ♪💓
.
ツヤツヤのおうどんに絡まった🥚たまごちゃん🥚✨
.
幸せそう🥚😍💓
.
らん子ちゃんの周りにもファンが多い、手打ちうどんの『ばっちこい』さん🍜✨
.
茹でたて、作りたてにこだわったうどんは、注文してから待ち時間20分~
.
待ってる時間もドキドキワクワクするほど、
.
見た目もツヤツヤで美味しいのー😍
.
一度食べたら忘れられないお味🥰
.
みんなもかまたまうどん、食べたくなったかな?😙🎵
.
.
#フレッシュ卵卵らん子ちゃん をつけて、みんなの大好きな卵料理を教えてねヾ(o≧∀≦o)ノ゙💓
.
今日も、1つでも多くの卵をみんなに食べてもらえますよーに🥺✨
.
またねー👋😃💓
.
.
#らん子ちゃん
#たまご
#卵
#卵料理
#卵料理大好き
#JAえひめフレッシュフーズ
#フレッシュ卵卵
#紅花卵卵
#愛媛のたまご
#えひめ
#えひめのたまご
#キャラクター好き
#愛媛県
#tkg
#温泉たまご
#温泉玉子
#こだわりたまご
#egg
#おうちごはん
#マスコット
#料理好きな人と繋がりたい
#うどん
#かまたまうどん
#ばっちこい
#松山市
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らん子ちゃん、今日の晩御飯😋🍴💕
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かまたまうどーんヽ(*´∀`)ノ♪💓
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ツヤツヤのおうどんに絡まった🥚たまごちゃん🥚✨
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幸せそう🥚😍💓
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らん子ちゃんの周りにもファンが多い、手打ちうどんの『ばっちこい』さん🍜✨
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茹でたて、作りたてにこだわったうどんは、注文してから待ち時間20分~
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待ってる時間もドキドキワクワクするほど、
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見た目もツヤツヤで美味しいのー😍
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一度食べたら忘れられないお味🥰
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みんなもかまたまうどん、食べたくなったかな?😙🎵
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#フレッシュ卵卵らん子ちゃん をつけて、みんなの大好きな卵料理を教えてねヾ(o≧∀≦o)ノ゙💓
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今日も、1つでも多くの卵をみんなに食べてもらえますよーに🥺✨
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またねー👋😃💓
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#らん子ちゃん
#たまご
#卵
#卵料理
#卵料理大好き
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#フレッシュ卵卵
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#おうちごはん
#マスコット
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#うどん
#かまたまうどん
#ばっちこい
#松山市
曜日で献立決めてます
木曜日は「丼」の日
(*・∀・*)ノ
ごはんに何か乗ってたら丼ということで
ドリアもOKでしょうか❓(笑)

6/27(木)晩ごはん
鶏ミンチのドリア
さんま蒲焼き感
枝豆
ボイルワカメのサラダ

ワカメが旬っぽいので買いました💕
↑今年から旬のもの食べる事にしてます
後、お肉の量が足りない時は
缶詰出そうと決めました
これでオメガ3がとれそうやね~

#冷蔵庫整理#晩ごはん#おうちごはん
#マカロニグラタン#グラタン#グルテンフリー
#献立ノート#家計簿ノート#節約ごはん
苦手だけど#料理好きな人と繋がりたい
#シンプルライフ#持たない暮らし#断捨離
#すっきり暮らす#ミニマリスト

わたし健康オタクちゃう😱
YouTubeで健康の事ばっかり見てたら
下に関連するやつドンドン出てきて
ドンドン見てたら
小麦粉ヤバーー‼️😱ってなって
ユルくグルテンフリーをする事にします
でも、まだ家に
小麦粉製品が残ってるので
スタートきれないんだけど💦
曜日で献立決めてます
木曜日は「丼」の日
(*・∀・*)ノ
ごはんに何か乗ってたら丼ということで
ドリアもOKでしょうか❓(笑)

6/27(木)晩ごはん
鶏ミンチのドリア
さんま蒲焼き感
枝豆
ボイルワカメのサラダ

ワカメが旬っぽいので買いました💕
↑今年から旬のもの食べる事にしてます
後、お肉の量が足りない時は
缶詰出そうと決めました
これでオメガ3がとれそうやね~

#冷蔵庫整理#晩ごはん#おうちごはん
#マカロニグラタン#グラタン#グルテンフリー
#献立ノート#家計簿ノート#節約ごはん
苦手だけど#料理好きな人と繋がりたい
#シンプルライフ#持たない暮らし#断捨離
#すっきり暮らす#ミニマリスト

わたし健康オタクちゃう😱
YouTubeで健康の事ばっかり見てたら
下に関連するやつドンドン出てきて
ドンドン見てたら
小麦粉ヤバーー‼️😱ってなって
ユルくグルテンフリーをする事にします
でも、まだ家に
小麦粉製品が残ってるので
スタートきれないんだけど💦
.
.
今日の#おうちごはん
.
.
*豚肉とキャベツのとろとろ炒め煮
.
.
こんなにジメジメして暑い日なのに
とろみのついた熱いおかず😨
.
野菜室にキャベツが丸1個あったから
キャベツ消費したかったん…😭
.
そしてパパ連日、帰りが午前様で
帰宅してもおかず1品しか食べないから
今夜はこれだけ😓
.
.
#夕飯 #夕飯記録 
#よるごはん #いえごはん 
#今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 
#今日の晩御飯 #今日のおかず 
#今日のメイン 
#豚肉 #豚肉料理 
#キャベツ #とろとろ 
#簡単メニュー #簡単料理 
#ズボラ飯 #手抜きごはん 
#手抜きおかず #ふつうのごはん 
#節約生活 #節約メニュー 
#節約ごはん #節約おかず 
#料理好きな人と繋がりたい 
#クッキングラム 
#おうちごはんlover
.
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今日の#おうちごはん
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*豚肉とキャベツのとろとろ炒め煮
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こんなにジメジメして暑い日なのに
とろみのついた熱いおかず😨
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野菜室にキャベツが丸1個あったから
キャベツ消費したかったん…😭
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そしてパパ連日、帰りが午前様で
帰宅してもおかず1品しか食べないから
今夜はこれだけ😓
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#夕飯 #夕飯記録
#よるごはん #いえごはん
#今日の夜ごはん #今日の夜ご飯
#今日の晩御飯 #今日のおかず
#今日のメイン
#豚肉 #豚肉料理
#キャベツ #とろとろ
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#ズボラ飯 #手抜きごはん
#手抜きおかず #ふつうのごはん
#節約生活 #節約メニュー
#節約ごはん #節約おかず
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#おうちごはんlover
いつぞやの夜ご飯🍽
.
.
.
✴︎椎茸の煮物
✴︎アスパラの肉巻き
✴︎カブの甘酢漬け
✴︎グリーンカレーそうめん  佐藤養助の稲庭うどん .
.
.
#佐藤養助 
#大野素子さん#rutawarawajifu  さん #ひつじのてしごと さん #中村佳菜子 さん

#いつぞやの食卓#いつぞやの夕食#夜ご飯#おうちごはん#小料理屋花#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #豊かな食卓  #おうちごはん部 #おうちごはんlover #今日の晩ご飯 #クッキングラム #献立 #手作りごはん #cooking #mycook365 #てづくりごはん365 #簡単ごはん  #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #手料理#今日の夕食#和食器のある暮らし#和食器 #和食器好き
12ヶ月の食卓シリーズの"白だし"。 ・
国産かつお節、利尻産昆布から作られて旨味がぎっしり詰まった白だしです。

さらには化学調味料一切使わず身体にも優しいのが嬉しい😊

料理する時、当然うちでも大活躍です。

日本の和食文化は奥が深い。
でも"だし"で決まる事が多いので、
だしにさえ拘っていればほとんどの手料理が美味しく仕上がりますよね笑

以下白だし活用法です👍

eSpringの水+白だし=和風だし

eSpringの水+白だし+胡椒=コンソメスープ

eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル=中華スープ

eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル +樽搾り醤油=ラーメンスープ

eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル +樽搾り醤油+玄米味噌=ミソラーメンスープ

eSpringの水+白だし+胡椒+オーガニックケチャップ=トマトスープ

他にも

eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル +プロテイン=とんこつ風スープ

なんかも😝

正に万能だしです👍

#12ヶ月の食卓 #白だし #eSpring #エサンテ #セサミオイル #樽搾り醤油 #玄米味噌 #オーガニックケチャップ #プロテイン #amway #100パーセント現金返済保証
#photooftheday #instagood #instagram #followme #自由 #freedom #料理好きな人と繋がりたい #好奇心旺盛な人と繋がりたい #向上心がある人と繋がりたい #海外好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #海が好きな人と繋がりたい #映画好きな人と繋がりたい #音楽好きな人と繋がりたい #おしゃれな人と繋がりたい #自由な人と繋がりたい
12ヶ月の食卓シリーズの"白だし"。 ・
国産かつお節、利尻産昆布から作られて旨味がぎっしり詰まった白だしです。

さらには化学調味料一切使わず身体にも優しいのが嬉しい😊

料理する時、当然うちでも大活躍です。

日本の和食文化は奥が深い。
でも"だし"で決まる事が多いので、
だしにさえ拘っていればほとんどの手料理が美味しく仕上がりますよね笑

以下白だし活用法です👍

eSpringの水+白だし=和風だし

eSpringの水+白だし+胡椒=コンソメスープ

eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル=中華スープ

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eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル +樽搾り醤油+玄米味噌=ミソラーメンスープ

eSpringの水+白だし+胡椒+オーガニックケチャップ=トマトスープ

他にも

eSpringの水+白だし+胡椒+セサミオイル +プロテイン=とんこつ風スープ

なんかも😝

正に万能だしです👍

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・
こんばんは🌿
・
夜は納豆ごはんでいいや…と思っていたら、やっぱり帰ると連絡があり、慌てて準備した大学生のB.D.🍽
・
*梅ジュース 炭酸割り
*鯛と帆立のお造り
*枝豆のすり流しジュレ(おぼろ豆腐入り)
*ちらし寿司
*ビーフシチュー
*サラダ🥗
・
帰宅がPM11:00の夜中の晩餐でした🥂 
スタートが遅すぎる💦
・
友達からのクッキー🎁、食べちゃってごめん🙇‍♀️
・
#丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ 
#誕生日 #誕生日ご飯 #ガラスの器 
#birthday #染付 #伊万里 #骨董 #紫陽花
#おうちごはん #骨董のある暮らし
#glassware #richardginori
#ベッキオホワイト #テーブルフォト
#家族の時間 #料理好きな人と繋がりたい

こんばんは🌿

夜は納豆ごはんでいいや…と思っていたら、やっぱり帰ると連絡があり、慌てて準備した大学生のB.D.🍽

*梅ジュース 炭酸割り
*鯛と帆立のお造り
*枝豆のすり流しジュレ(おぼろ豆腐入り)
*ちらし寿司
*ビーフシチュー
*サラダ🥗

帰宅がPM11:00の夜中の晩餐でした🥂
スタートが遅すぎる💦

友達からのクッキー🎁、食べちゃってごめん🙇‍♀️

#丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ
#誕生日 #誕生日ご飯 #ガラスの器
#birthday #染付 #伊万里 #骨董 #紫陽花
#おうちごはん #骨董のある暮らし
#glassware #richardginori
#ベッキオホワイト #テーブルフォト
#家族の時間 #料理好きな人と繋がりたい
.
毎週(土)は丑の日にしましょうw

#うな丼

毎週(土)は丑の日にしましょうw

#うな丼
Amwayの12ヶ月の食卓シリーズ。樽搾り醤油です。

日本に出回っている大豆のうち、国産有機大豆はわずか0.036%。超がつくくらい希少です。
その有機大豆しか使わずに製造された醤油とあれば、美味くないわけないでしょ笑

これはアメリカのAmwayが作ったわけじゃなく、ヤマキ醸造という皇室献上用の醤油メーカーに特別に作っていただいている醤油なんです。しかも皇室献上用より手間がかかっているなんて😅恐れ多いクォリティ!

ニュートリライトと一緒で、土作りからこだわり、厳選された大豆を手間をかけて作り上げて出来上がったこの醤油。平伏すしかありません笑👍🏻 ・

#醤油 #樽搾り  #amway #100パーセント現金返済保証 #photooftheday #instagood #instagram #followme #自由 #freedom #料理好きな人と繋がりたい #好奇心旺盛な人と繋がりたい #向上心がある人と繋がりたい #海外好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #海が好きな人と繋がりたい #映画好きな人と繋がりたい #音楽好きな人と繋がりたい #おしゃれな人と繋がりたい #自由な人と繋がりたい
Amwayの12ヶ月の食卓シリーズ。樽搾り醤油です。

日本に出回っている大豆のうち、国産有機大豆はわずか0.036%。超がつくくらい希少です。
その有機大豆しか使わずに製造された醤油とあれば、美味くないわけないでしょ笑

これはアメリカのAmwayが作ったわけじゃなく、ヤマキ醸造という皇室献上用の醤油メーカーに特別に作っていただいている醤油なんです。しかも皇室献上用より手間がかかっているなんて😅恐れ多いクォリティ!

ニュートリライトと一緒で、土作りからこだわり、厳選された大豆を手間をかけて作り上げて出来上がったこの醤油。平伏すしかありません笑👍🏻 ・

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