#クッキングラム

🌃🍴晩ご飯🌃🍴
*
今日は、美容院✂️💇✨で、髪を10㎝切りました✂️❤️いつも、マキマキ巻き髪命なんだけど…❣️
夏🌴ですもの…。涼しく🎐ね。
*
今まで、梅雨入り☔☔🐌していなかったところ…梅雨入りしましたね。
いきなり、台風🍃🌀☔まで…😭
もう、災害はごめんだよ‼️
お願い🛐、それてくれよ‼️
*
明日は、お友達のお店🍶おばんざい屋さん…開店日✨ですので、ちょっくら顔出します😆
*
美佐子ちゃん、おめでとう🎉
*
そんな日の🍽️メニュー🍽️です😊
冷蔵庫の大掃除ね❣️
#豚肉とピーマンと玉ねぎの甘味噌炒め
#万願寺とうがらしと揚げの煮浸し
#生きくらげと卵の中華炒め
#デラウェア 🍇
#コーヒープリン 🍮(Oisixの極み✨)
*
以上
*
#小石原焼を使おう
#iittala *
*
#おうちごはん 
#ふたり暮らし 
#ふたりごはん 
#晩ご飯 
#晩ご飯の記録 
#cooking #クッキングラム #デリスタグラム 
#炭水化物なしの晩ご飯
#日常を送れることに感謝 
#器好きな人と繋がりたい #器 #うつわ
#病気を克服中 
#闘病生活中 
#災害が起きませんように
🌃🍴晩ご飯🌃🍴
*
今日は、美容院✂️💇✨で、髪を10㎝切りました✂️❤️いつも、マキマキ巻き髪命なんだけど…❣️
夏🌴ですもの…。涼しく🎐ね。
*
今まで、梅雨入り☔☔🐌していなかったところ…梅雨入りしましたね。
いきなり、台風🍃🌀☔まで…😭
もう、災害はごめんだよ‼️
お願い🛐、それてくれよ‼️
*
明日は、お友達のお店🍶おばんざい屋さん…開店日✨ですので、ちょっくら顔出します😆
*
美佐子ちゃん、おめでとう🎉
*
そんな日の🍽️メニュー🍽️です😊
冷蔵庫の大掃除ね❣️
#豚肉とピーマンと玉ねぎの甘味噌炒め
#万願寺とうがらしと揚げの煮浸し
#生きくらげと卵の中華炒め
#デラウェア 🍇
#コーヒープリン 🍮(Oisixの極み✨)
*
以上
*
#小石原焼を使おう
#iittala *
*
#おうちごはん
#ふたり暮らし
#ふたりごはん
#晩ご飯
#晩ご飯の記録
#cooking #クッキングラム #デリスタグラム
#炭水化物なしの晩ご飯
#日常を送れることに感謝
#器好きな人と繋がりたい #器 #うつわ
#病気を克服中
#闘病生活中
#災害が起きませんように
2019.06.26☆晩ご飯
・
ごはん
豚バラと大根の梅煮(#つくおき )
茄子とコーンの味噌炒め
もやしと紫玉ねぎの海苔和え
みょうがとえのきのすまし汁
・
#今日のごはん 
#今日のごはん記録用 
#クッキングラム 
#簡単ごはん
#おうちごはん
#おうちカフェ 
#ふたりごはん 
#一汁三菜 
#共働き
#共働きごはん 
#一応管理栄養士
2019.06.26☆晩ご飯

ごはん
豚バラと大根の梅煮(#つくおき
茄子とコーンの味噌炒め
もやしと紫玉ねぎの海苔和え
みょうがとえのきのすまし汁

#今日のごはん
#今日のごはん記録用
#クッキングラム
#簡単ごはん
#おうちごはん
#おうちカフェ
#ふたりごはん
#一汁三菜
#共働き
#共働きごはん
#一応管理栄養士
おもてなしごはん
⚫︎ベッカフィーコ
⚫︎じゃがいもグラタン
⚫︎ボッタルガの手打ちパスタ
⚫︎友達作 手作りドレッシングの豆腐サラダと激ウマグリンピースの炒め物

シチリアのイワシ料理 ベッカフィーコが美味しすぎたのでレシピ載せておきます♡ 【レシピ】
手開きにして中骨を取ったイワシに、パレルモ風パン粉(アンチョビ2匹、オリーブオイル大1、ケイパー10g、戻したレーズン20g、松の実20g、アーモンド20gとフランスパンをフープロで粉々にしたパン粉50gをフライパンで炒め、砂糖小1、レモン汁適量で味付けしたもの)を包み、軽く塩コショーして、オリーブオイルを回しかけオーブンで焼き上げる

パスタは先日作った 手打ちパスタにイカとたっぷりのボッタルガを♡

どれもすごーく美味しくできてお友達も涙流して喜んでくれて嬉しかったです!
.
.
.
た!
.
.
.

#料理#おうちごはん #女子会#homemade#おうちレストラン#テーブルコーディネート#kurashiru #cooking #instagood #instafood #instapic #クッキングラム#おもてなし料理 #ラセラミカ#パーティー料理#drunk#instafollow#instagram#italianfood#fenchfood#instadaily #cookingram#ダイエット#前菜#イタリアン#フレンチ#糖質制限#partyfood#carpaccio#antipasto
おもてなしごはん
⚫︎ベッカフィーコ
⚫︎じゃがいもグラタン
⚫︎ボッタルガの手打ちパスタ
⚫︎友達作 手作りドレッシングの豆腐サラダと激ウマグリンピースの炒め物

シチリアのイワシ料理 ベッカフィーコが美味しすぎたのでレシピ載せておきます♡ 【レシピ】
手開きにして中骨を取ったイワシに、パレルモ風パン粉(アンチョビ2匹、オリーブオイル大1、ケイパー10g、戻したレーズン20g、松の実20g、アーモンド20gとフランスパンをフープロで粉々にしたパン粉50gをフライパンで炒め、砂糖小1、レモン汁適量で味付けしたもの)を包み、軽く塩コショーして、オリーブオイルを回しかけオーブンで焼き上げる

パスタは先日作った 手打ちパスタにイカとたっぷりのボッタルガを♡

どれもすごーく美味しくできてお友達も涙流して喜んでくれて嬉しかったです!
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た!
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#料理#おうちごはん #女子会#homemade#おうちレストラン#テーブルコーディネート#kurashiru #cooking #instagood #instafood #instapic #クッキングラム#おもてなし料理 #ラセラミカ#パーティー料理#drunk#instafollow#instagram#italianfood#fenchfood#instadaily #cookingram#ダイエット#前菜#イタリアン#フレンチ#糖質制限#partyfood#carpaccio#antipasto
火曜・水曜 🍱
火曜配達 母弁当は、超少量をお願いされてヤル気⤵︎⤵︎
水曜も冷蔵庫のお掃除弁当になってしまいました😌

#高校生弁当 
#おうちごはん 
#cooking 
#つくりおきおかず 
#お弁当
#おべんとう 
#おべんとう記録 
#オベンタグラム 
#クッキングラム
火曜・水曜 🍱
火曜配達 母弁当は、超少量をお願いされてヤル気⤵︎⤵︎
水曜も冷蔵庫のお掃除弁当になってしまいました😌

#高校生弁当
#おうちごはん
#cooking
#つくりおきおかず
#お弁当
#おべんとう
#おべんとう記録
#オベンタグラム
#クッキングラム
どら焼き。

こんばんは。
久しぶりのお菓子。
一昨日焼いたやつ☺️ 生地に蜂蜜やら生クリームやら入っててしっとり。
初めて作ったけど、コツ掴むまで全然ダメだった〜🙅‍♀️
生地5個分くらいダメにしちゃって
次の日の朝リベンジしたら、あれ?できてる??笑
で、調子にのってミニどら焼き沢山焼いた😌
私はその日に1つしか食べてないけど
当日でも十分美味しかった…。
残りは全部あげちゃった!
次の日の方がしっとりするらしいから
1つ残しておけばよかった〜。 何か1つできるようになって得した気分😙

#どら焼き#手作りお菓子#つぶあん#ミニどら焼き#二代目の蜂蜜#長坂養蜂場#生クリーム#リベンジ#クッキングラム
どら焼き。

こんばんは。
久しぶりのお菓子。
一昨日焼いたやつ☺️ 生地に蜂蜜やら生クリームやら入っててしっとり。
初めて作ったけど、コツ掴むまで全然ダメだった〜🙅‍♀️
生地5個分くらいダメにしちゃって
次の日の朝リベンジしたら、あれ?できてる??笑
で、調子にのってミニどら焼き沢山焼いた😌
私はその日に1つしか食べてないけど
当日でも十分美味しかった…。
残りは全部あげちゃった!
次の日の方がしっとりするらしいから
1つ残しておけばよかった〜。 何か1つできるようになって得した気分😙

#どら焼き#手作りお菓子#つぶあん#ミニどら焼き#二代目の蜂蜜#長坂養蜂場#生クリーム#リベンジ#クッキングラム
🍚*🍚*🍚

恒例の作り置き。
今日はお昼ご飯食べに行って
緑化センターへ。

そして道の駅で買い物。

夜9時からの作り置き。
生姜の仮漬け。
そしてワンコのおやつ作り🐶
今日も一日ご苦労様😊

#お弁当#お弁当記録 #曲げわっぱ #obento #instagood #instafood #food #foodie #foodstagram #obentogram #cooking #クッキングラム #おうちごはん #lunch #lunchbox #お昼ごはん #オベンタグラム #workingmom#仕事#節約したい#時短#献立#おうちごはん #年の差夫婦#ワーママ#高校生弁当#jk弁当#ルーティン#つくおき#備忘録
🍚*🍚*🍚

恒例の作り置き。
今日はお昼ご飯食べに行って
緑化センターへ。

そして道の駅で買い物。

夜9時からの作り置き。
生姜の仮漬け。
そしてワンコのおやつ作り🐶
今日も一日ご苦労様😊

#お弁当#お弁当記録 #曲げわっぱ #obento #instagood #instafood #food #foodie #foodstagram #obentogram #cooking #クッキングラム #おうちごはん #lunch #lunchbox #お昼ごはん #オベンタグラム #workingmom#仕事#節約したい#時短#献立#おうちごはん #年の差夫婦#ワーママ#高校生弁当#jk弁当#ルーティン#つくおき#備忘録
本日のおうちごはん♡は中華👩‍🍳💕 *麻婆豆腐
*餃子
*レタス炒飯 でした😊

麻婆豆腐もレタス炒飯も家の人気メニューです🙆‍♀️💓 餃子は冷凍の餃子の王将のやつを焼いただけ😜✨ 麻婆豆腐は☆こう☆のだけ激辛にしたつもりが・・・ 『全然へーき👨✨』ってさ😒 『ひぃー!!辛っ!!🔥』って言うの期待しとったのにな😗ww

味見してみたけど私には激辛やったのにな🤔 ( •´д•` )チッ

次回はもっと辛くしてやろう👹

#夜ごはん #おうちごはん #クッキングラム #デリスタグラム #手料理 #家族ごはん #instajapan #instafood #instacooking #中華 #麻婆豆腐 #餃子 #レタス炒飯 #炒飯 #チャーハン #人気メニュー
本日のおうちごはん♡は中華👩‍🍳💕 *麻婆豆腐
*餃子
*レタス炒飯 でした😊

麻婆豆腐もレタス炒飯も家の人気メニューです🙆‍♀️💓 餃子は冷凍の餃子の王将のやつを焼いただけ😜✨ 麻婆豆腐は☆こう☆のだけ激辛にしたつもりが・・・ 『全然へーき👨✨』ってさ😒 『ひぃー!!辛っ!!🔥』って言うの期待しとったのにな😗ww

味見してみたけど私には激辛やったのにな🤔 ( •´д•` )チッ

次回はもっと辛くしてやろう👹

#夜ごはん #おうちごはん #クッキングラム #デリスタグラム #手料理 #家族ごはん #instajapan #instafood #instacooking #中華 #麻婆豆腐 #餃子 #レタス炒飯 #炒飯 #チャーハン #人気メニュー
今日のご飯 ❇︎豚肉の生姜焼き
❇︎エンドウ豆の一口コロッケ
❇︎お味噌汁
❇︎ストウブごはん

#今日のご飯 
#きょうのごはん 
#常備菜 
#ストウブ炊飯 
#料理好きな人と繋がりたい 
#ぷんにーごはん 
#献立日記
#クッキングラム
#デリスタグラム
今日のご飯 ❇︎豚肉の生姜焼き
❇︎エンドウ豆の一口コロッケ
❇︎お味噌汁
❇︎ストウブごはん

#今日のご飯
#きょうのごはん
#常備菜
#ストウブ炊飯
#料理好きな人と繋がりたい
#ぷんにーごはん
#献立日記
#クッキングラム
#デリスタグラム
昔ながらのナポリタン🙇‍♀️
彼ご飯です!
鷹の爪入りピリ辛で美味😊
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#手料理#クッキングラム#今日のごはん#おなかすいた#おうちごはん#献立#今日の夕飯#夜ご飯#晩ご飯#cooking#cookingram#フーディ#foodie#簡単レシピ#料理初心者#料理好きな人と繋がりたい#パスタ#ナポリタン#ピリ辛ナポリタン#洋食屋風
今日の夜ごはん準備中のpic!!!!
いつも器に盛った後だと可愛い絵面が全く見えないからたまには入れる前のpicも(*´v`)
あと先日貰った麦で初めて麦飯を炊きました〰️❣
折角だから麦とろご飯にしたくて大和芋も面倒臭いけどすりました!!!!
(*´﹃`*)‧º·˚オイシカッタ
あとはホッケ〰️
〰️∑>+++{ ゚ )
*
#晩ごはん #夜ごはん #夕食 #うちごはん  #おうちごはん #クッキングラム 
#ホーロー #ホーロー鍋 #レトロ鍋 #琺瑯
#昭和 #昭和レトロ 
#ヴィンテージ 
#器 #うつわ #器好き #レトロ食器 #レトロ
#レトロポップ #古い
#古いものが好き
#古いものと暮らす
#団地 #団地暮らし #団地生活 #団地キッチン
#日々 #日々の暮らし
#暮らし #暮らしを楽しむ
今日の夜ごはん準備中のpic!!!!
いつも器に盛った後だと可愛い絵面が全く見えないからたまには入れる前のpicも(*´v`)
あと先日貰った麦で初めて麦飯を炊きました〰️❣
折角だから麦とろご飯にしたくて大和芋も面倒臭いけどすりました!!!!
(*´﹃`*)‧º·˚オイシカッタ
あとはホッケ〰️
〰️∑>+++{ ゚ )

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#ホーロー #ホーロー鍋 #レトロ鍋 #琺瑯
#昭和 #昭和レトロ
#ヴィンテージ
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#レトロポップ #古い
#古いものが好き
#古いものと暮らす
#団地 #団地暮らし #団地生活 #団地キッチン
#日々 #日々の暮らし
#暮らし #暮らしを楽しむ
2019.06.26(Wed)☀︎
🐔鶏肉のコンソメバジルパン粉焼き
🥗長芋きゅうりトマトのゆかり塩昆布和え
🐣カニカマ入り玉子焼き
🍚白米
.
今日は大知の帰りが遅くなるので久しぶりにあゆみんとひとみんと3人でお風呂入りました♨️
あゆみんがひとみんぐらいの頃は私が洗ってる待ち時間のときよく寝てたなぁ😪
ひとみんはおめめパッチリでした🌿
いつもは大知が1人ずつお風呂入れてくれるから助かってるけど、年子や双子でお風呂もワンオペのママさんは相当大変だと思うなぁ🤢🤢🤢
たまになら二人ともお風呂に入れるの大丈夫だけど毎日はかなりしんどいはず🤢
.
明日からしばらく雨マーク続いてたな〜☔
洗濯物を部屋に干すと邪魔だから嫌なんだよなぁ〜
.
#晩御飯 #晩ごはん #晩ご飯 #ばんごはん #夕御飯 #夕ごはん #夕ご飯 #夜ごはん #よるごはん #ゆうごはん #おうちごはん #お家ごはん #うちごはん #クッキングラム #cookingram #今日の晩御飯 #今日の夕飯 #夕飯 #献立 #料理 #手料理 #今日の献立 #家庭料理 #食卓 #今日のごはん #ごはん #ご飯 #料理写真 #ごはん記録 #パン粉焼き
2019.06.26(Wed)☀︎
🐔鶏肉のコンソメバジルパン粉焼き
🥗長芋きゅうりトマトのゆかり塩昆布和え
🐣カニカマ入り玉子焼き
🍚白米
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今日は大知の帰りが遅くなるので久しぶりにあゆみんとひとみんと3人でお風呂入りました♨️
あゆみんがひとみんぐらいの頃は私が洗ってる待ち時間のときよく寝てたなぁ😪
ひとみんはおめめパッチリでした🌿
いつもは大知が1人ずつお風呂入れてくれるから助かってるけど、年子や双子でお風呂もワンオペのママさんは相当大変だと思うなぁ🤢🤢🤢
たまになら二人ともお風呂に入れるの大丈夫だけど毎日はかなりしんどいはず🤢
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明日からしばらく雨マーク続いてたな〜☔
洗濯物を部屋に干すと邪魔だから嫌なんだよなぁ〜
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#晩御飯 #晩ごはん #晩ご飯 #ばんごはん #夕御飯 #夕ごはん #夕ご飯 #夜ごはん #よるごはん #ゆうごはん #おうちごはん #お家ごはん #うちごはん #クッキングラム #cookingram #今日の晩御飯 #今日の夕飯 #夕飯 #献立 #料理 #手料理 #今日の献立 #家庭料理 #食卓 #今日のごはん #ごはん #ご飯 #料理写真 #ごはん記録 #パン粉焼き
・
・
シュウマイシュウマイシュウマイシュウマイ
すごいシュウマイぎゅうぎゅうw
・
初めての時こそ娘がぜんぶ作ってくれましたが
そこから一切 包むの手伝ってくれず
一緒にやろーよーって言っても
『あ、こっちゃん忙しいから』と一蹴🦶
↑タブレット片手に
・
ひとりでやりましたよ30個
でもやっぱり餃子より格段に楽ちんね
・
で シュウマイすると毎回蒸籠がほしくなり
悩んだ末 毎度収納問題にぶち当たり
そうこうしてる間に欲しい熱冷めるパターン😂
・
週末はボーナス支給日だ!!
なんか買おう!!なに買おう??蒸籠か?!
・
*シュウマイ
*大根の漬物
*冷やしトマト ブロッコリー
*わかめときゅうりとタコの酢の物
*さつまいもの甘煮
*かきたま汁
・
#おうちごはん#晩ごはん#夕食#夜ごはん#料理#家庭料理#料理好きな人と繋がりたい#クッキングラム#おうちごはんLover#デリスタグラマー#フーディーテーブル#foodpic #cooking #instafood #器#うつわ
#やちむん#石川裕信#佐藤敬#めいぼく椀#シュウマイ#手作りシュウマイ#やっぱ緑のなんかがのってる方がきれいね しかし #グリーンピース苦手一家#枝豆のせるか#蒸籠欲しい問題#そして電気ケトル新調したらキッチン家電一新したくなっている


シュウマイシュウマイシュウマイシュウマイ
すごいシュウマイぎゅうぎゅうw

初めての時こそ娘がぜんぶ作ってくれましたが
そこから一切 包むの手伝ってくれず
一緒にやろーよーって言っても
『あ、こっちゃん忙しいから』と一蹴🦶
↑タブレット片手に

ひとりでやりましたよ30個
でもやっぱり餃子より格段に楽ちんね

で シュウマイすると毎回蒸籠がほしくなり
悩んだ末 毎度収納問題にぶち当たり
そうこうしてる間に欲しい熱冷めるパターン😂

週末はボーナス支給日だ!!
なんか買おう!!なに買おう??蒸籠か?!

*シュウマイ
*大根の漬物
*冷やしトマト ブロッコリー
*わかめときゅうりとタコの酢の物
*さつまいもの甘煮
*かきたま汁

#おうちごはん#晩ごはん#夕食#夜ごはん#料理#家庭料理#料理好きな人と繋がりたい#クッキングラム#おうちごはんLover#デリスタグラマー#フーディーテーブル#foodpic #cooking #instafood #器#うつわ
#やちむん#石川裕信#佐藤敬#めいぼく椀#シュウマイ#手作りシュウマイ#やっぱ緑のなんかがのってる方がきれいね しかし #グリーンピース苦手一家#枝豆のせるか#蒸籠欲しい問題#そして電気ケトル新調したらキッチン家電一新したくなっている
今日の晩御飯🐷
今日は鶏肉と茄子のポン酢炒め
さっぱりだけど、しっかり味でご飯が進む味😍
だけどあたしは糖質制限だから白飯はNO🙅
ほんとは白飯大盛り食いたい😫
二郎も食べたい🍜
炒飯も食べたい🤤
焼肉と大盛りご飯食べたい🤤
お寿司たくさん食べたい🤤
。
。
食べたい欲求がとまらん🐷
。
。
頑張ろっと🐷
。
。
#晩御飯#夕飯#献立#おうちごはん#クッキングラム#cooking#instafood#instagood#美味しいもの#ラーメン大好き#食べるの大好き#ご飯記録#糖質制限
今日の晩御飯🐷
今日は鶏肉と茄子のポン酢炒め
さっぱりだけど、しっかり味でご飯が進む味😍
だけどあたしは糖質制限だから白飯はNO🙅
ほんとは白飯大盛り食いたい😫
二郎も食べたい🍜
炒飯も食べたい🤤
焼肉と大盛りご飯食べたい🤤
お寿司たくさん食べたい🤤


食べたい欲求がとまらん🐷


頑張ろっと🐷


#晩御飯#夕飯#献立#おうちごはん#クッキングラム#cooking#instafood#instagood#美味しいもの#ラーメン大好き#食べるの大好き#ご飯記録#糖質制限
✳︎
6/26夜(夫さんおめでとーごはん
ポテサラチーズ入りハンバーグ(デミグラスソース&おろしソース)
ほうれん草とチョリソーの生地なしキッシュ
セロリのひらひらサラダ
夏野菜とささみのサラダ
ガーリックライス
カボチャスープ
LOLEAのサングリア赤
高野のケーキ
.
.
#おうちごはん #ふたりごはん #夜ご飯 #晩御飯 #晩ごはん #夕飯 #夕食 #料理 #手料理 #食卓 #デリスタグラマー #クッキングラム #テーブルフォト #献立 #cooking #food #fooddiary #foodpics #snapdish #cookingrammer #delistagrammer #instafood #foodstagram #instafood #foodphoto #cookingram #dinner #japanesefood #delicious #yummy
✳︎
6/26夜(夫さんおめでとーごはん
ポテサラチーズ入りハンバーグ(デミグラスソース&おろしソース)
ほうれん草とチョリソーの生地なしキッシュ
セロリのひらひらサラダ
夏野菜とささみのサラダ
ガーリックライス
カボチャスープ
LOLEAのサングリア赤
高野のケーキ
.
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#おうちごはん #ふたりごはん #夜ご飯 #晩御飯 #晩ごはん #夕飯 #夕食 #料理 #手料理 #食卓 #デリスタグラマー #クッキングラム #テーブルフォト #献立 #cooking #food #fooddiary #foodpics #snapdish #cookingrammer #delistagrammer #instafood #foodstagram #instafood #foodphoto #cookingram #dinner #japanesefood #delicious #yummy
#本日の夕飯 
#ワンプレートごはん 
#ラム肉のロースト 
#ズッキーニのトマト煮 
#おからサラダ 
#ピーマンのオリーブオイル炒め 
ラム肉は昨日から仕込んで置いたので、今日は楽々調理🎵

#今日の夕飯 #夜ご飯 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん#献立 #おしながき #クッキングラム #手作り #料理好き #飾らない食卓#ごはん #おうちごはん #うちごはん #手作りごはん #料理日誌 #自炊記録 #ズボラ飯 #カフェごはん #ヘルシーメニュー #トマト煮込み
今日のよるごはん🍴
#麻婆豆腐
#キンパ
#ポテサラ (昨日の残り) 
#わかめスープ
あとは写真撮り忘れましたがフルーツでした♥️
最近韓流ドラマみてるので今日はキンパ作ってみました😊
.
.
.
.
#おうちごはん #よるごはん #ふたりごはん #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #likeforlike #like4like #likeforfollow #like4follow #フーディーテーブル #節約料理 #家ごはん #夜ごはん #料理好きな人と繋がりたい #献立
今日のよるごはん🍴
#麻婆豆腐
#キンパ
#ポテサラ (昨日の残り) 
#わかめスープ
あとは写真撮り忘れましたがフルーツでした♥️
最近韓流ドラマみてるので今日はキンパ作ってみました😊
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#おうちごはん #よるごはん #ふたりごはん #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #likeforlike #like4like #likeforfollow #like4follow #フーディーテーブル #節約料理 #家ごはん #夜ごはん #料理好きな人と繋がりたい #献立
+
+
2019/06/26
+
+
今日の#ララテテ飯 +
+
豚肉ロース (白米 小松菜 人参)
さつまいも 豆苗 オクラ トマト
カラーピーマン
小鉢→ヨーグルト
+
+
#作り置き #つくおき 
#愛情ご飯  #おうちごはん 
#クッキングラム 
#手作り犬ごはん #犬ごはん #わんこごはん #わんごはん 
#ワンレピ #トイプードル
#トイプードル多頭飼い #犬の手作りご飯  #手作り犬ごはん  #手作り犬ご飯 
#toypoodle #わんこ好き #晩ご飯 #毎日ごはん 
#犬との暮らし  #わんこ
+
+
🐷
ステーキ✨
.
2日ぶりのおうちごはんかつちゃんとお昼食べる時間なかったから、ということを理由におかずをたんまり🍽💕
.
でもほとんど作り置き〜😂ステーキ肉も冷凍できることを知ったら、なんと便利なこと!解凍せずにそのまま焼けるのも嬉しい🙌
.
・常陸牛のステーキ
・いろいろ千切りサラダ
・トマトときゅうりの塩昆布和え
・なすの揚げ浸し
・じゃがいもとわかめのお味噌汁
.
四合瓶の後ろにひっそりと、練習したオムレツが隠れてる(o´艸`) 卵の量はだいぶわかってきた!でもやっぱりトントンが難しい〜🍳💦
.
.
#ふたりごはん #おうちごはん #おうち居酒屋 #夜ごはん #献立 #時短レシピ #節約レシピ #節約ごはん #ステーキ #なす #素揚げ #クッキングラム #彼ごはん #料理好きな人と繋がりたい #手料理グラム #料理記録 #料理大好き #料理勉強中 #たかちよ #日本酒 #cooking #homemade #dinner #yummy #yum #foodie #steak  #delistagrammer #instafood #foodporn
ステーキ✨

2日ぶりのおうちごはんかつちゃんとお昼食べる時間なかったから、ということを理由におかずをたんまり🍽💕

でもほとんど作り置き〜😂ステーキ肉も冷凍できることを知ったら、なんと便利なこと!解凍せずにそのまま焼けるのも嬉しい🙌

・常陸牛のステーキ
・いろいろ千切りサラダ
・トマトときゅうりの塩昆布和え
・なすの揚げ浸し
・じゃがいもとわかめのお味噌汁

四合瓶の後ろにひっそりと、練習したオムレツが隠れてる(o´艸`) 卵の量はだいぶわかってきた!でもやっぱりトントンが難しい〜🍳💦


#ふたりごはん #おうちごはん #おうち居酒屋 #夜ごはん #献立 #時短レシピ #節約レシピ #節約ごはん #ステーキ #なす #素揚げ #クッキングラム #彼ごはん #料理好きな人と繋がりたい #手料理グラム #料理記録 #料理大好き #料理勉強中 #たかちよ #日本酒 #cooking #homemade #dinner #yummy #yum #foodie #steak #delistagrammer #instafood #foodporn
宇都宮行った時のカフェご飯😜❤️
雑穀米のオムライスにガパオライスとオニオンスープ🤤🎶
シーザーサラダも美味しかった🥗
・
・
・
#料理 #グルメ #クッキングラム #デリスタグラマー #カフェ #お弁当 #弁当 #美容 #サラダ #オムライス #おしゃれ #旅行 #ファッション #自然 #野菜 #アート #かわいい #カメラ女子 #いいね返し #いいねした人全員フォローする #フォロバ100 #おしゃれさんと繋がりたい #カメラ好きな人と繋がりたい #caffe #foodporn #fff #lunch
お疲れ様でした!

今日はパパと一緒に7時半頃に家を出て出勤。いつもは重役出勤並のパートタイマーなのに、シフトチェンジで早朝より頑張りました。しかも残業ありありで、17時半すぎ帰宅😩
帰宅後すぐにお風呂ためてゆっくり浸かってやった😅
ここ3週間ほどずっと献立を週初めに決めてるからその点では楽ちん。

今夜は
🍴トマトまるごとツナソースで
🍴ビシソワーズ
🍴鶏むね肉のハーブパン粉焼き
🍴デニッシュ食パン
🍴いちごソースがけヨーグルト

蒸しっと暑かったので冷たいスープがいいなーと思ったけど時間ないしな……いや、何とか時短で!!と、濃いめの味付けで玉ねぎとじゃがいも煮てから、氷ぶち込んでミキサーでガガーっと。さらに牛乳入れて冷蔵庫にin!

冷たいスープ、間に合いました👍

明日は義母の歯医者さんと買い物の付き添い💪行ってきマース。
お疲れ様でした!

今日はパパと一緒に7時半頃に家を出て出勤。いつもは重役出勤並のパートタイマーなのに、シフトチェンジで早朝より頑張りました。しかも残業ありありで、17時半すぎ帰宅😩
帰宅後すぐにお風呂ためてゆっくり浸かってやった😅
ここ3週間ほどずっと献立を週初めに決めてるからその点では楽ちん。

今夜は
🍴トマトまるごとツナソースで
🍴ビシソワーズ
🍴鶏むね肉のハーブパン粉焼き
🍴デニッシュ食パン
🍴いちごソースがけヨーグルト

蒸しっと暑かったので冷たいスープがいいなーと思ったけど時間ないしな……いや、何とか時短で!!と、濃いめの味付けで玉ねぎとじゃがいも煮てから、氷ぶち込んでミキサーでガガーっと。さらに牛乳入れて冷蔵庫にin!

冷たいスープ、間に合いました👍

明日は義母の歯医者さんと買い物の付き添い💪行ってきマース。
#ハヤシライス #サラダ
#普通の食卓 #献立 
#お料理 #写真すきな人と繋がりたい  #cooking #お食事 #手作り料理 #クッキング #料理部 #本日の夕食 #晩ごはん #おうちごはん #日頃の感謝 #大好物 #クッキングラム #夜ごはん #ゆうごはん #家庭料理 #ニトリの食器 #フォロワー募集中
.
♦︎豚肉の塩だれ炒め
♦︎里芋の甘辛揚げ
♦︎ひじき
♦︎胡麻豆腐
.
#おうちごはん#夕飯 #夕食 #晩ごはん #おうちごはん #食卓 #料理 #手料理 #ごはん日記 #献立 #暮らし #料理写真 #クッキングラム #器 #豚肉の塩だれ炒め #里芋の甘辛揚げ #ひじき #胡麻豆腐
#food #foodstagram #delistagrammer #japanesefood #cooking #homecooking #dinner #yummy #follow #instagood #instamood #instafollow
今日のご飯😆
#トンカツ#アジのたたき#白あえ
#おうちごはん#記録#クッキングラム
夜ごはん
☆ご飯
☆ロールキャベツ(コンソメ)
☆タンドリーチキン
☆だし巻き明太

作り置きしてたロールキャベツとタンドリーチキン、作ったの結構前でそろそろ食べんとやばいって思ってやっと食べた笑
だし巻き明太初めて作ったけど、チーズも入れたし明太子もたっぷり入れたけそりゃ美味しいよね😂💕
あと、家の割りと近くに業務用スーパー見つけたから大量買いしたいとき使えそうで嬉しい☺️🧡 #夜ごはん #おうちごはん #手作りごはん #ふたりごはん #自炊 #ロールキャベツ #タンドリーチキン #だし巻き明太 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #cooking #cookingram #instafood
夜ごはん
☆ご飯
☆ロールキャベツ(コンソメ)
☆タンドリーチキン
☆だし巻き明太

作り置きしてたロールキャベツとタンドリーチキン、作ったの結構前でそろそろ食べんとやばいって思ってやっと食べた笑
だし巻き明太初めて作ったけど、チーズも入れたし明太子もたっぷり入れたけそりゃ美味しいよね😂💕
あと、家の割りと近くに業務用スーパー見つけたから大量買いしたいとき使えそうで嬉しい☺️🧡 #夜ごはん #おうちごはん #手作りごはん #ふたりごはん #自炊 #ロールキャベツ #タンドリーチキン #だし巻き明太 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #cooking #cookingram #instafood
夜ごはん
・
しそつくね
ネギ入りだし巻き卵
トマト
枝豆
レタスの中華スープ
・
地場産の枝豆が安く売ってた♪
やっぱり冷凍のとは違って美味しい(*´꒳`*)
・
・
・
#夜ごはん #晩ごはん #料理記録  #おうちごはん #おうちカフェ #日々の暮らしを楽しむ #日々 #クッキングラム #豊かな食卓 #だし巻き卵 #つくね
夜ごはん

しそつくね
ネギ入りだし巻き卵
トマト
枝豆
レタスの中華スープ

地場産の枝豆が安く売ってた♪
やっぱり冷凍のとは違って美味しい(*´꒳`*)



#夜ごはん #晩ごはん #料理記録 #おうちごはん #おうちカフェ #日々の暮らしを楽しむ #日々 #クッキングラム #豊かな食卓 #だし巻き卵 #つくね
🌈ひとり旅🌼🌸in愛媛県🌟

東京から帰ってきての仕事終わりで、2休🥳🤩
てことで、計画していた愛媛旅行✈️peach🍑でびゅーっとね🧡とりあえず着いたのが、18時くらいやったし夜ご飯👍『すしまる』ごちでした!料亭のおばちゃんたちいいキャラしてた👏🌼
#クッキングラム
#ではなく
#期間限定
#トリップグラム✈️🍑
#愛媛県
🌈ひとり旅🌼🌸in愛媛県🌟

東京から帰ってきての仕事終わりで、2休🥳🤩
てことで、計画していた愛媛旅行✈️peach🍑でびゅーっとね🧡とりあえず着いたのが、18時くらいやったし夜ご飯👍『すしまる』ごちでした!料亭のおばちゃんたちいいキャラしてた👏🌼
#クッキングラム
#ではなく
#期間限定
#トリップグラム✈️🍑
#愛媛県
呑助オヤジのまかない料理 601
久しぶりなカルボナーラ‼︎
幾度作っても難しいですね…
・
・
・
#料理 #料理男子 #男の料理 
#手作り #自己流 #cooking 
#簡単 #まかない #レシピ 
#おうちごはん #晩ごはん #夕食 
#宅飲み #晩酌 #日本酒 
#パスタ #pasta #カルボナーラ 
#美味い #美味しい #大好き 
#ごちそうさまでした #イタリアン 
#クッキングラム #飲酒タグラム 
#麺スタグラム #スパゲッティ #卵
.
#春雨の中華炒め
#ひじきの煮物
#卵焼き 
#ウインナー
#ごはん
.
春雨とかわりと大好物に入るくらい好き
というか、ご飯よりも麺が好き
.
.
#毎日弁当 #学校弁当 #アルミ弁当箱 #1人ご飯#お弁当記録#お弁当pic#冷めても美味しいおかず#作り置き#常備菜#学生#大学生#一人暮らし #一人暮らし女子 #一人暮らし料理 #管理栄養士#管理栄養士の卵#おうちごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover#クッキングラム#豊かな食卓 #ランチ#お昼ごはん#lunch#お弁当おかず
#きょうの晩ごはん 
今日もこどものリクエストで揚げ物に…😅
ほんと作るの時間かかるのに
食べるの一瞬すぎ…ww
#とりむね肉 で色々(*^O^*)
お客さんに貰った取れたて枝豆とスイカ✨
気づけば野菜が夏だー(о´∀`о)

#春巻の皮で大葉と巻いたパリパリ#鳥天 
#皮の唐揚げ 
#オニオンリングフライ
#オニオンスライス
#オクラのおかか和え 
#枝豆 
#今日の晩御飯  #ばんごはん #夕飯 #ごはん #ごはん記録 #かんたんごはん #てぬきごはん #家庭料理 #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #料理上手になりたい #料理記録 #大皿料理  #おうちごはん #食べスタグラム
今日は暑いのに鍋!笑
.
.
スーパーで赤から鍋の素見たら
無性に食べたくなり暑い日だったけど鍋にしたよ😁🍻
.
てかオリオンビールの夏パッケージかわゆ😍🍺
.
.
パパお休みDayで、
ミニ四駆走らせてきた!笑
あたしが何年も前に買って眠ってた
ミニ四駆😂❤️
初めてのコースでした笑
.
.
#鍋#あかから鍋#3番
#オリオンビール#夏
#ビール#料理#おうちごはん
#手作り#夜ごはん#晩ごはん
#フーディーテーブル
#豊かな食卓#献立
#家庭料理#クッキングラム
#ビアスタグラム#デリスタグラム
#ご飯記録#食卓#おいしい写真
#おうちごはん部#ビール女子
#ミニ四駆
#beer#orionbeer 
#cooking#cookingram
#beerstagram#foodpic
今日は暑いのに鍋!笑
.
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スーパーで赤から鍋の素見たら
無性に食べたくなり暑い日だったけど鍋にしたよ😁🍻
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てかオリオンビールの夏パッケージかわゆ😍🍺
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パパお休みDayで、
ミニ四駆走らせてきた!笑
あたしが何年も前に買って眠ってた
ミニ四駆😂❤️
初めてのコースでした笑
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#ミニ四駆
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#cooking#cookingram
#beerstagram#foodpic
お疲れ様です🙌
*
*
子供達、空手頑張ってきた💮
*
*
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🔴#いくいく定食 🔴 *
*
#いくら丼
#ザクザク衣のササミカツ
#目玉焼き
#ざるそば
*
*
* 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
*
ササミカツにはオーロラソースが
かかっている
*
……………………………………………………………………………………
#献立 #献立記録 #ご飯記録 #おうちごはん #おうちご飯 #晩ごはん #晩ご飯 #料理 #手料理 #手作り #料理 #家庭料理 #よるごはん #おかず #息子ご飯 #夕飯 #今日の晩ご飯 #クッキングラム #クッキングラマー #デリスタグラム  #おうちごはん部 #cookingram
お疲れ様です🙌
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子供達、空手頑張ってきた💮
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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🔴#いくいく定食 🔴 *
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#いくら丼
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#目玉焼き
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* 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
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ササミカツにはオーロラソースが
かかっている
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……………………………………………………………………………………
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2019.6.27⑅◡̈*
*
*
#今日の晩ごはん
*
*
#欧風カレー
#チキンカツ
#もやしのナムル
*
*
明日から天気が崩れるというので、朝から洗濯、掃除、布団干し。その間に息子②のお散歩、買い物、夕飯の支度。
旦那氏お休みの日だけど、早朝から上司とのゴルフでいつもと変わらず。
娘の習い事もあり今日はこの暑さの中常に動いてた気がする💦
早く寝よ。
*
*
#夜ご飯#夜ごはん#dinner#晩ごはん#おうちごはん#家族ご飯#手作り#手づくり#handmade#カレー#curry
#デリスタグラマー#クッキングラム#instafood#foodstagram#cookingram#instacook#foodphoto#delistagrammer
2019.6.27⑅◡̈*
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#今日の晩ごはん
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#欧風カレー
#チキンカツ
#もやしのナムル
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明日から天気が崩れるというので、朝から洗濯、掃除、布団干し。その間に息子②のお散歩、買い物、夕飯の支度。
旦那氏お休みの日だけど、早朝から上司とのゴルフでいつもと変わらず。
娘の習い事もあり今日はこの暑さの中常に動いてた気がする💦
早く寝よ。
*
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#夜ご飯#夜ごはん#dinner#晩ごはん#おうちごはん#家族ご飯#手作り#手づくり#handmade#カレー#curry
#デリスタグラマー#クッキングラム#instafood#foodstagram#cookingram#instacook#foodphoto#delistagrammer
0625
鶏の照り焼き🐓
.
旦那は好きみたいなんだけど
自分は好きじゃないんだなぁ🙄
.
揚げた鶏は好きなんだけど
焼いたり煮たりした鶏肉は苦手😞💔💔
.
.
.
#鶏の照り焼き 
#つくおき #作り置きおかず #おうちごはん #よるごはん #ふたりごはん #自炊 #ふたりぐらし #二人暮らし #新婚 #新米主婦 #料理初心者  #料理好きな人と繋がりたい #献立 #こんだて #クッキングラム #cookingrams #クックパッド #クックパッドレシピ
0625
鶏の照り焼き🐓
.
旦那は好きみたいなんだけど
自分は好きじゃないんだなぁ🙄
.
揚げた鶏は好きなんだけど
焼いたり煮たりした鶏肉は苦手😞💔💔
.
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#鶏の照り焼き
#つくおき #作り置きおかず #おうちごはん #よるごはん #ふたりごはん #自炊 #ふたりぐらし #二人暮らし #新婚 #新米主婦 #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい #献立 #こんだて #クッキングラム #cookingrams #クックパッド #クックパッドレシピ
.
コーンパン
ホップ、セミサフ
.
.
半月前くらいに作ったもの。
息子用に作ったはずなのに
コーン嫌い、食べられないと🙄🌀 .
.
代わりに娘がむしゃむしゃ食べてくれて救われたー🤩!
.
.
.
娘、不満があると反り返って床と一体化し始めました😌
.
でも
手を洗うよーって言うと洗面台まで来て洗おうとするし
お外いこーって言うと玄関に向かって靴を履こうとするし
鼻かもうかーって言うとティッシュ取って鼻をぶー!ってして鼻水出してニヤニヤしながらゴミ箱に捨てにいく。
息子の時の記憶がないけど、
歩くのが早かった分刺激になって行動が早いのかな?
.
.
しかしながら
私が
子供たちの成長についていけなくて
もう少しゆっくりでお願いしたい😭
.
.
ありゃ、
1枚目と4枚目同じ🤣
.
#手作りパン #お菓子作り #手ごねパン #パン作り #クッキングラム  #パンのある生活  #パンが好き #自家製酵母 #ホップ種  #コーンパン  #instafood #sourdough  #bread #instabread #foodpic  #baking #homemade #sweetcorn #bakingtime #levain #onthetable #naturalyeast  #thebakefeed  #hopyeast  #foodie #f52grams #石窯ドーム #1歳0ヶ月 #3歳9ヶ月
.
コーンパン
ホップ、セミサフ
.
.
半月前くらいに作ったもの。
息子用に作ったはずなのに
コーン嫌い、食べられないと🙄🌀 .
.
代わりに娘がむしゃむしゃ食べてくれて救われたー🤩!
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娘、不満があると反り返って床と一体化し始めました😌
.
でも
手を洗うよーって言うと洗面台まで来て洗おうとするし
お外いこーって言うと玄関に向かって靴を履こうとするし
鼻かもうかーって言うとティッシュ取って鼻をぶー!ってして鼻水出してニヤニヤしながらゴミ箱に捨てにいく。
息子の時の記憶がないけど、
歩くのが早かった分刺激になって行動が早いのかな?
.
.
しかしながら
私が
子供たちの成長についていけなくて
もう少しゆっくりでお願いしたい😭
.
.
ありゃ、
1枚目と4枚目同じ🤣
.
#手作りパン #お菓子作り #手ごねパン #パン作り #クッキングラム #パンのある生活 #パンが好き #自家製酵母 #ホップ種 #コーンパン #instafood #sourdough #bread #instabread #foodpic #baking #homemade #sweetcorn #bakingtime #levain #onthetable #naturalyeast #thebakefeed #hopyeast #foodie #f52grams #石窯ドーム #1歳0ヶ月 #3歳9ヶ月
AIE国際高校のカフェテリアメニューを紹介します。

#今日のランチ は
#ハヤシライス 
#サラダ 
#ヨーグルト
です。

今日は#洋食 です。

#aie国際高等学校 #通信制高校 #高校生#淡路島 #昼食 #ランチ #お昼ごはん
#Instafood  #foodie #foodgram #highschoollife #school  #Lunch  #food 
#ricepilaf #yummy #education 
#食育
#ごはん記録
#クッキングラム
#デリスタグラム
#今週もいただきます
#ハッシュドビーフ
次の日早番のときに朝お弁当を作るのは初めてだったからGoogleで食べ物の保存方法とか調べながらめっちゃ準備した😅笑
もう自分のだけじゃないから慎重になるよね〜😭
.
.
.
冷凍することを上手く活用しよう。。。
#つくりおきおかず #おかず #つくおき #作り置き #作り置き冷凍 #冷凍保存 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #おべんとう #お弁当 #クッキングラム #主婦 #節約生活 #節約 #旦那弁当
次の日早番のときに朝お弁当を作るのは初めてだったからGoogleで食べ物の保存方法とか調べながらめっちゃ準備した😅笑
もう自分のだけじゃないから慎重になるよね〜😭
.
.
.
冷凍することを上手く活用しよう。。。
#つくりおきおかず #おかず #つくおき #作り置き #作り置き冷凍 #冷凍保存 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #おべんとう #お弁当 #クッキングラム #主婦 #節約生活 #節約 #旦那弁当
#春巻き ・
・
材料🛒  干ししいたけ、にんじん、タケノコ、ニラ、豚ひき肉、春雨
・
・
味✎  オイスターソース、醤油、砂糖、鶏ガラ、生姜チューブ、ニンニクチューブ、塩こしょう、水溶き片栗粉、椎茸の戻し汁
・
・

#おうちごはん #クッキングラム #料理 #手料理 #ワーキングママ #簡単料理 #レシピ #今晩のおかず #食卓
#春巻き

材料🛒 干ししいたけ、にんじん、タケノコ、ニラ、豚ひき肉、春雨


味✎ オイスターソース、醤油、砂糖、鶏ガラ、生姜チューブ、ニンニクチューブ、塩こしょう、水溶き片栗粉、椎茸の戻し汁



#おうちごはん #クッキングラム #料理 #手料理 #ワーキングママ #簡単料理 #レシピ #今晩のおかず #食卓
#今日の献立 #今日のごはん
 #ゆうはん #ばんごはん #おうちごはん
 #男子ご飯 #成長期ご飯 #からだ作り #記録
.
.
🔹餃子(みよしの)
🔹クラゲときゅうりの中華サラダ
🔹厚揚げ 大根菜とツナソース
🔹春雨スープ 小松菜 卵 ワカメ
🔹白米
🔸納豆ご飯
🔸スイカ
🔸プロテイン
.
TR 自転車移動
ストレッチ
.
昨日は足の痛みも回復してきた⤴って話だったのに、使ってくるとまた痛いらしい💦
明日も急遽TRMが入った💦
英語と時間もかぶるし…
本人は両方行くと言っておりますが…
さて、どうしたもんか…
.
.
 #サッカー男子 #アスリート飯 #サカママご飯 #家庭料理 #クッキングラム #cooking #dailyfood #homecooking #Japanesefood
#今日の献立 #今日のごはん
#ゆうはん #ばんごはん #おうちごはん
#男子ご飯 #成長期ご飯 #からだ作り #記録
.
.
🔹餃子(みよしの)
🔹クラゲときゅうりの中華サラダ
🔹厚揚げ 大根菜とツナソース
🔹春雨スープ 小松菜 卵 ワカメ
🔹白米
🔸納豆ご飯
🔸スイカ
🔸プロテイン
.
TR 自転車移動
ストレッチ
.
昨日は足の痛みも回復してきた⤴って話だったのに、使ってくるとまた痛いらしい💦
明日も急遽TRMが入った💦
英語と時間もかぶるし…
本人は両方行くと言っておりますが…
さて、どうしたもんか…
.
.
#サッカー男子 #アスリート飯 #サカママご飯 #家庭料理 #クッキングラム #cooking #dailyfood #homecooking #Japanesefood
【 #今日の晩御飯 】

帰りが遅く
ご飯は
長男と次男だけなので
取り敢えず
米を食わせました(笑)
・
#鮭わかめご飯
#フライドチキン 海苔巻きから揚げ
#アボカドサーモン
・
今日も
一日お疲れ様でした
♪(*^^)o凵凵o(^^*)♪
・
#男飯 #料理男子 #おやじ飯 #和食 
#手料理 #晩酌 #酒のあて 
#男子ごはん
#おうちごはん #おいしい
#美味しい #キッチングラム
#キッチングラマー
#クッキングラム 
#クッキングラマー
#デリスタグラマー 
#料理好きな人と繋がりたい 
#キャンプ好きな人と繋がりたい
#BBQ好きな人と繋がりたい
#豊かな食卓
Today's dinner.
#今日の晩ごはん。
.
.
・Seared Beef
・Curry Flavored Salad with Pumpkin & Cream Cheese
・Cold Tomato Spaghetti
.
.
#牛のたたき
#南瓜のカレーチーズサラダ
#トマトの冷製パスタ
.
.
夫の誕生日のお祝いにたたきを作りました。美味しくできた🎵手違いでパスタを作りすぎたけれど全部食べてくれました😅
.
.
#dinner#birthdaydinner#searedbeef#beeftataki#pumpkinsalad#coldspaghetti#dinnerathome#homemadefood#cooking#foodpic#cookingram#晩ごはん#夕食#夕飯#冷製パスタ#減塩食#iga腎症#家庭料理#おうちごはん#洋食#クッキングラム#誕生日ディナー
Today's dinner.
#今日の晩ごはん。
.
.
・Seared Beef
・Curry Flavored Salad with Pumpkin & Cream Cheese
・Cold Tomato Spaghetti
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#牛のたたき
#南瓜のカレーチーズサラダ
#トマトの冷製パスタ
.
.
夫の誕生日のお祝いにたたきを作りました。美味しくできた🎵手違いでパスタを作りすぎたけれど全部食べてくれました😅
.
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#dinner#birthdaydinner#searedbeef#beeftataki#pumpkinsalad#coldspaghetti#dinnerathome#homemadefood#cooking#foodpic#cookingram#晩ごはん#夕食#夕飯#冷製パスタ#減塩食#iga腎症#家庭料理#おうちごはん#洋食#クッキングラム#誕生日ディナー
画像ミスしてたので再投稿!
いいね、コメントくださっていた方ごめんなさい🙇‍♂️
.
こんばんはー😊❤️
.
今日のテーマはこちら!
【料理嫌いだった小菅がちょっとだけ料理好きになった本  料理の基本練習帳】
.
小菅、本当に料理が苦手でした。
今も得意ではないですが。
でも、子供もいることだし、
それなりに、美味しくて健康的なお料理を習得したいと思って、
いちばーん素人にやさしそうなテキストを探し、
これを書店で見かけて購入。
.
どうしてこの本にしたかというのは、
本当に初心者向けで、とても分かりやすい。
難しい調理器具も出てこないし、
聞いたことない調味料も出てこないし、
レシピも、家で作りたいお料理ばかり。
肉じゃがとか豚の生姜焼きとか。
初心者向けで、載っているものが家庭的で子供も食べてくれそうなものが多いっていうのがきっかけで買ったかな。
.
それと、まずはこの本の通りに作りましょう。と書いてあって、最初はアレンジや、感覚で作ってはいけないと。
(アレンジや感覚で作ること自体を否定しているってことじゃなく、基本を知りたければまずはこの通りにやることが大切。アレンジはそのあとってことだろうな☺️)
.
アレンジをする知恵さえ持ち合わせて料理ど素人小菅は、完全にこの通りにやりなさいっていうのが心に響いたw
.
そして、テキストのレシピを完コピしながら作っているうちに、
気付いたら、ほんの少しだけだけど、
キッチンに立つのが楽しくなった自分がいたよ☺️
調味料も整理して保管するようになって
料理が苦痛だったときよりキッチン周りがスッキリするようになった☺️
使わないと適当な収納になるけど、
使うとなると要領よく使えるように整理して収納したくなる✨
お料理が好きになるとキッチンが綺麗になるんだなあ🥰
.
人様にも恥ずかしくなく出せるくらいの腕は磨きたいな😅日々の練習の積み重ねが大切ですね。
.
本は、楽天ブックスで検索かけても出てこなかったんだけど、
書店で普通に売ってると思うのと、なくても取り寄せとかも出来ると思う←曖昧でごめんなさい
.
あ、明日の午前中インスタライブやります!
10時〜11時の間くらいかな☺️
ちょっとお知らせあるのでお時間合う方ぜひ遊びに来てね〜!
.
.
.
.
.
#日々のこと ##ライフハック #収納術 #丁寧な暮らしに憧れる #主婦 #ミニマリズム #ミニマリスト #暮らしを整える #持ちすぎない暮らし #シンプリスト #心地よい暮らし #ズボラ主婦 
#晩御飯 #夕ご飯 #夕食 #おうちごはん #料理 #クッキング #cooking #健康食  #定食 #ごはん #お料理 #うちごはん #スープ #簡単ご飯 #ヘルシーメニュー #クッキングラム #朝ごはん #子供ご飯
画像ミスしてたので再投稿!
いいね、コメントくださっていた方ごめんなさい🙇‍♂️
.
こんばんはー😊❤️
.
今日のテーマはこちら!
【料理嫌いだった小菅がちょっとだけ料理好きになった本 料理の基本練習帳】
.
小菅、本当に料理が苦手でした。
今も得意ではないですが。
でも、子供もいることだし、
それなりに、美味しくて健康的なお料理を習得したいと思って、
いちばーん素人にやさしそうなテキストを探し、
これを書店で見かけて購入。
.
どうしてこの本にしたかというのは、
本当に初心者向けで、とても分かりやすい。
難しい調理器具も出てこないし、
聞いたことない調味料も出てこないし、
レシピも、家で作りたいお料理ばかり。
肉じゃがとか豚の生姜焼きとか。
初心者向けで、載っているものが家庭的で子供も食べてくれそうなものが多いっていうのがきっかけで買ったかな。
.
それと、まずはこの本の通りに作りましょう。と書いてあって、最初はアレンジや、感覚で作ってはいけないと。
(アレンジや感覚で作ること自体を否定しているってことじゃなく、基本を知りたければまずはこの通りにやることが大切。アレンジはそのあとってことだろうな☺️)
.
アレンジをする知恵さえ持ち合わせて料理ど素人小菅は、完全にこの通りにやりなさいっていうのが心に響いたw
.
そして、テキストのレシピを完コピしながら作っているうちに、
気付いたら、ほんの少しだけだけど、
キッチンに立つのが楽しくなった自分がいたよ☺️
調味料も整理して保管するようになって
料理が苦痛だったときよりキッチン周りがスッキリするようになった☺️
使わないと適当な収納になるけど、
使うとなると要領よく使えるように整理して収納したくなる✨
お料理が好きになるとキッチンが綺麗になるんだなあ🥰
.
人様にも恥ずかしくなく出せるくらいの腕は磨きたいな😅日々の練習の積み重ねが大切ですね。
.
本は、楽天ブックスで検索かけても出てこなかったんだけど、
書店で普通に売ってると思うのと、なくても取り寄せとかも出来ると思う←曖昧でごめんなさい
.
あ、明日の午前中インスタライブやります!
10時〜11時の間くらいかな☺️
ちょっとお知らせあるのでお時間合う方ぜひ遊びに来てね〜!
.
.
.
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.
#日々のこと ##ライフハック #収納術 #丁寧な暮らしに憧れる #主婦 #ミニマリズム #ミニマリスト #暮らしを整える #持ちすぎない暮らし #シンプリスト #心地よい暮らし #ズボラ主婦
#晩御飯 #夕ご飯 #夕食 #おうちごはん #料理 #クッキング #cooking #健康食 #定食 #ごはん #お料理 #うちごはん #スープ #簡単ご飯 #ヘルシーメニュー #クッキングラム #朝ごはん #子供ご飯
トマト牛丼
#料理 #手料理 #料理男子 #男飯 #クッキングラム #牛丼 #beef #beefbowl #foodie #foodpic # #instafood #eat #eating #foods #foodstagram #foodphotography #cook #coocking #yum #yummy #yummyphotograph #delistagrammer #homecooking #japanesefood #tasty #delicious #cookingram
以前の朝ごはんー♪

🍽玄米雑穀ごはん
🍽鮭とマッシュルームの塩麹蒸し
→アルミホイルに鮭とたっぷりきのこを入れて、
塩麹振って、火にかけて放置♪
(鮭見えない🐟💦w)
マッシュルームは生で食べられるので、
最後にちょこんと乗せました☺︎
時間がないときによくやるメニュー!

🍽きゅうり・トマト

載せるタイミング逃した以前の朝ごはん🥣🤤


このマッシュルームは、
以前お仕事させていただいた企業様が送ってくださった、
山形県舟形町のマッシュルーム🤤!

以前、東北復興ということで、
サバ缶×マッシュルームのレシピを
マルシェにてご提案させていただきました♪

素敵なレシピカードにもなったこのレシピは、
共同経営者のひとみさん(@health_adviser21 )が考案してくれたもの(^-^)

日にちが迫っていたにもかかわらず、
企業様の要望も汲み取りながら、
直前まで何度も試作を重ねてくださっていました(;ω;)✨



ちなみに、マッシュルームも生で食べられるので、
新鮮なものはスライスしてサラダに入れたり、
蒸すとしてもサッと蒸すのがおすすめ(^^)/



#TABEYASE
#TABEYASEごはん
#おうちごはん #おうちカフェ #簡単レシピ #手抜きごはん #手作り #家庭料理 #つくりおき #一人暮らし料理 #ヘルシー #ダイエットごはん #食べながら痩せる #食べ痩せ #食べて痩せる #いただきます #ごちそうさまでした #管理栄養士 #フリーランス #フリーランス管理栄養士 #料理 #おうちごはん #デリスタグラマー #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #料理教室 #マッシュルーム #山形県舟形町 #地方創生 #東北復興
以前の朝ごはんー♪

🍽玄米雑穀ごはん
🍽鮭とマッシュルームの塩麹蒸し
→アルミホイルに鮭とたっぷりきのこを入れて、
塩麹振って、火にかけて放置♪
(鮭見えない🐟💦w)
マッシュルームは生で食べられるので、
最後にちょこんと乗せました☺︎
時間がないときによくやるメニュー!

🍽きゅうり・トマト

載せるタイミング逃した以前の朝ごはん🥣🤤


このマッシュルームは、
以前お仕事させていただいた企業様が送ってくださった、
山形県舟形町のマッシュルーム🤤!

以前、東北復興ということで、
サバ缶×マッシュルームのレシピを
マルシェにてご提案させていただきました♪

素敵なレシピカードにもなったこのレシピは、
共同経営者のひとみさん(@health_adviser21 )が考案してくれたもの(^-^)

日にちが迫っていたにもかかわらず、
企業様の要望も汲み取りながら、
直前まで何度も試作を重ねてくださっていました(;ω;)✨



ちなみに、マッシュルームも生で食べられるので、
新鮮なものはスライスしてサラダに入れたり、
蒸すとしてもサッと蒸すのがおすすめ(^^)/



#TABEYASE
#TABEYASEごはん
#おうちごはん #おうちカフェ #簡単レシピ #手抜きごはん #手作り #家庭料理 #つくりおき #一人暮らし料理 #ヘルシー #ダイエットごはん #食べながら痩せる #食べ痩せ #食べて痩せる #いただきます #ごちそうさまでした #管理栄養士 #フリーランス #フリーランス管理栄養士 #料理 #おうちごはん #デリスタグラマー #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #料理教室 #マッシュルーム #山形県舟形町 #地方創生 #東北復興
こんばんは🌃

この数日ハードなミッション

無事に終わり

今夜はゆっくりとした
気分で
晩ごはん

任務達成の夜
ホッと一息🍀

#がんばった #日常に感謝 #焼酎#ハッピーリング #匠 #有田焼 #クッキングラム #食べることは生きること #食べるの好きな人と繋がりたい #糖質制限 #サムギョプサル
こんばんは🌃

この数日ハードなミッション

無事に終わり

今夜はゆっくりとした
気分で
晩ごはん

任務達成の夜
ホッと一息🍀

#がんばった #日常に感謝 #焼酎#ハッピーリング #匠 #有田焼 #クッキングラム #食べることは生きること #食べるの好きな人と繋がりたい #糖質制限 #サムギョプサル
⋆
⋆
〜 おうちごはん 〜
⋆
⋆
🌟 豚の生姜焼き 、もやし
🌟 揚げ出し豆腐
🌟 雑穀米
🌟 冷汁
🌟 大根と、サラダほうれん草
⋆
⋆
今日は豚の生姜焼き🐷にしよーと思って
朝🌞お肉解凍して仕事行ったら、
まさかの給食が豚の生姜焼き🐖✨笑
なんで私献立見てなかったんやろ、、😢
やで夜🌛はお肉1枚にしといた🤣
⋆
⋆
そしてなんとなくお茶漬け食べたくて🍵
ディズニーで買ってきたお茶漬け🌈
おいしい&かわいい💕
⋆
⋆
⋆
今日は仕事終わってから
買い物👛して、実家で母と犬の散歩🐕して
母と喋りながら実家で生姜焼き作って
マシンガントーク楽しかった☺️❣️
⋆ ⋆

明日は夜会議だ〜〜〜💦
今週もあと二日 🌻
やけど明日からずっと雨☔️やから
プール入れやんの辛いな〜🌀
⋆
⋆
⋆
⋆
#せきっちん 🍽
#おうちごはん #ふたりごはん 
#ばんごはん #よるごはん #ごはん 
#夜ごはん #うちのごはん #夫婦ごはん
#クッキングラム #cookingram #dinner
#デリスタグラマー #手料理 #タベリー
#作り置きおかず #楽チン #献立
#おうちごはんlover #料理好き
#おうちカフェ #カフェ風ごはん 
#料理記録 #ごはん作り
#2人暮らし#ふたりぐらしごはん #新米主婦
#旦那飯 #テーブルコーディネート
⋆
⋆


〜 おうちごはん 〜


🌟 豚の生姜焼き 、もやし
🌟 揚げ出し豆腐
🌟 雑穀米
🌟 冷汁
🌟 大根と、サラダほうれん草


今日は豚の生姜焼き🐷にしよーと思って
朝🌞お肉解凍して仕事行ったら、
まさかの給食が豚の生姜焼き🐖✨笑
なんで私献立見てなかったんやろ、、😢
やで夜🌛はお肉1枚にしといた🤣


そしてなんとなくお茶漬け食べたくて🍵
ディズニーで買ってきたお茶漬け🌈
おいしい&かわいい💕



今日は仕事終わってから
買い物👛して、実家で母と犬の散歩🐕して
母と喋りながら実家で生姜焼き作って
マシンガントーク楽しかった☺️❣️
⋆ ⋆

明日は夜会議だ〜〜〜💦
今週もあと二日 🌻
やけど明日からずっと雨☔️やから
プール入れやんの辛いな〜🌀




#せきっちん 🍽
#おうちごはん #ふたりごはん
#ばんごはん #よるごはん #ごはん
#夜ごはん #うちのごはん #夫婦ごはん
#クッキングラム #cookingram #dinner
#デリスタグラマー #手料理 #タベリー
#作り置きおかず #楽チン #献立
#おうちごはんlover #料理好き
#おうちカフェ #カフェ風ごはん
#料理記録 #ごはん作り
#2人暮らし#ふたりぐらしごはん #新米主婦
#旦那飯 #テーブルコーディネート

𓇼𓇽𓇼
2019/6/26
✦┈おうちごはん┈✦
𓆸合挽肉で野菜たっぷりそぼろごはん
𓆸ツナとしめじの炒り卵
𓆸胡瓜のピリ辛コチュジャン漬け
𓆸お味噌汁
𓆸サラダ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
最近のごはんは手抜き感はんぱない
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
でもまたパン作り熱がボーボー𓀣🔥𓀃
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
朝ごはんに食べやすいフォカッチャ!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
近頃、いってらっしゃい✋と
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
手を振ることに抵抗を感じる次男
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
でもどうしても✋を振りたい母は
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
手を振らなければいいのでは?と
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
敬礼をしてみると楽しくなっちゃって
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
何回もしつこく敬礼して次男に怒られ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
終いには睨まれそっぽを向かれる
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
明日からはカーテン越しにそっと
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そーっとそーっと見送ろう|౪̮꒪່๑)◜
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
明日も良い一日になりますよに𓇥
✄┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✄
#おうちごはん #やちむん #デリッシュキッチン #夕飯 #夕食 #ワンプレートごはん #おうちごはん #おうちカフェ #カフェごはん #簡単レシピ #家庭料理 #豊かな食卓 #私のおいしい写真 #foodpic #ディナー #デリスタグラマー #クッキングラム #おうち時間 #丁寧な暮らし #暮らし  #時短レシピ #diner #japanesefood #homecooking #yummy #lovefood #foodstagram
𓇼𓇽𓇼
2019/6/26
✦┈おうちごはん┈✦
𓆸合挽肉で野菜たっぷりそぼろごはん
𓆸ツナとしめじの炒り卵
𓆸胡瓜のピリ辛コチュジャン漬け
𓆸お味噌汁
𓆸サラダ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
最近のごはんは手抜き感はんぱない
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
でもまたパン作り熱がボーボー𓀣🔥𓀃
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
朝ごはんに食べやすいフォカッチャ!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
近頃、いってらっしゃい✋と
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
手を振ることに抵抗を感じる次男
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
でもどうしても✋を振りたい母は
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
手を振らなければいいのでは?と
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
敬礼をしてみると楽しくなっちゃって
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
何回もしつこく敬礼して次男に怒られ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
終いには睨まれそっぽを向かれる
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
明日からはカーテン越しにそっと
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そーっとそーっと見送ろう|౪̮꒪່๑)◜
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
明日も良い一日になりますよに𓇥
✄┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✄
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ゴマフグ白子のムニエル

#instapic #instagood #instafood #food #foodie #foodporn #foodstagram #gourmet #gourmandise #yummyfood #yummy #deliciousfood #delicious #cooking #飯テロ #料理 #おいしい #美味しい #美食 #クッキングラム #デリスタグラマー #うまい #おしゃれ #料理好きな人と繋がりたい #料理 #hungry #chef #ディナー #ランチ
.
.
🍽💓🍽💓
.
おうちごはん🌸🍴( ¨̮ )💬💕
.
💫鯖のカレー竜田揚げ
💫ゆで卵
💫蒸し茄子の甘酢和え
💫サラダ
💫ごはん
💫ほうれん草とお豆腐のお味噌汁
💫チェックりんご🍎
――――――――――*:..。♡*゚
計  17品目
.
.
こんばんは✩
お肉が続いていたので、
久しぶりにお魚の献立です🐟💓
.
コストコの塩鯖を使って
カレー粉と片栗粉まぶして竜田揚げに
しました〜( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾⭐️
カレーの風味で食欲そそるから、
暑い日でも食べやすいメニュー☘
.
茄子は洗って丸ごとラップで包み、
レンジで蒸してから調味料で和えただけ
の簡単レシピ🍆
暑い日は極力火使いたくない
ですよね😣🌀⇦ズボラなのです🤣
.
.
久しぶりにチェックりんご🍎
やりました❣️
楽しかった〜( ˆ ˆ )/♡
他の柄とかもやってみたいけど、
難しそうで結局いつものになって
しまう🤭💦
.
キウイの飾り切り🥝もいつか
チャレンジしてみたいな〜💖
⇦確実に修行が必要🤣
.
.
明日から梅雨空戻ってくるみたいで
しょんぼり〜(´・ω・`)💧
雨も必要なのはわかってるんだけどね、、
.
早く梅雨終わって夏にな〜れ〜
☀️🌈👙🏝
.
.
.
#おうちごはん#栄養バランス#豊かな食卓#丁寧な暮らし#献立#料理記録#ごはん記録#夕飯#よるごはん#晩ごはん#osusumegohan#うちのシェフ#クッキングラム#タベリー#フーディーテーブル#おうちカフェ#おうちカフェごはん#おうちごはんlover#料理好きな人と繋がりたい#ヘルシービューティアドバイザー#鯖の竜田揚げ#鯖のカレー竜田揚げ#蒸し茄子#チェックりんご#ワンプレートごはん#ワンプレごはん
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🍽💓🍽💓
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おうちごはん🌸🍴( ¨̮ )💬💕
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💫鯖のカレー竜田揚げ
💫ゆで卵
💫蒸し茄子の甘酢和え
💫サラダ
💫ごはん
💫ほうれん草とお豆腐のお味噌汁
💫チェックりんご🍎
――――――――――*:..。♡*゚
計 17品目
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こんばんは✩
お肉が続いていたので、
久しぶりにお魚の献立です🐟💓
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コストコの塩鯖を使って
カレー粉と片栗粉まぶして竜田揚げに
しました〜( * ॑˘ ॑* ) ⁾⁾⭐️
カレーの風味で食欲そそるから、
暑い日でも食べやすいメニュー☘
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茄子は洗って丸ごとラップで包み、
レンジで蒸してから調味料で和えただけ
の簡単レシピ🍆
暑い日は極力火使いたくない
ですよね😣🌀⇦ズボラなのです🤣
.
.
久しぶりにチェックりんご🍎
やりました❣️
楽しかった〜( ˆ ˆ )/♡
他の柄とかもやってみたいけど、
難しそうで結局いつものになって
しまう🤭💦
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キウイの飾り切り🥝もいつか
チャレンジしてみたいな〜💖
⇦確実に修行が必要🤣
.
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明日から梅雨空戻ってくるみたいで
しょんぼり〜(´・ω・`)💧
雨も必要なのはわかってるんだけどね、、
.
早く梅雨終わって夏にな〜れ〜
☀️🌈👙🏝
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#おうちごはん#栄養バランス#豊かな食卓#丁寧な暮らし#献立#料理記録#ごはん記録#夕飯#よるごはん#晩ごはん#osusumegohan#うちのシェフ#クッキングラム#タベリー#フーディーテーブル#おうちカフェ#おうちカフェごはん#おうちごはんlover#料理好きな人と繋がりたい#ヘルシービューティアドバイザー#鯖の竜田揚げ#鯖のカレー竜田揚げ#蒸し茄子#チェックりんご#ワンプレートごはん#ワンプレごはん
#よるごはん #夜ご飯 #晩御飯 #夕飯 #食事 #ごはん #おうちごはん #手作りごはん #デリスタグラム #クッキングラム 
#instafood #instagram #instapic #foodstagram #food #dinner #japanesefood #foodporn #dessert

#鶏肉トマト煮込み #竹輪
ししとう詰め
#人参かき揚げ #もずく酢 #豚しゃぶ #豆腐 #サラダ🥗 #フルーツ
#夜ごはん . .

#青じそ餃子 
味噌ポテト 
鯵の南蛮漬け 
冷やしトマト
黒豆煮
卵と椎茸のスープ
帆立と枝豆の炊き込みご飯 . .

#作りおきおかず
#夜ごはん . .

#青じそ餃子
味噌ポテト
鯵の南蛮漬け
冷やしトマト
黒豆煮
卵と椎茸のスープ
帆立と枝豆の炊き込みご飯 . .

#作りおきおかず
2019.6.26
今日の晩ごはん
たらこスパゲッティ
サラダ
パイナップル
✴︎
✴︎
わたしが食べたくてメニュー決定した今日…🍝
子どもたちにも好評でおかわり〜👦🏻👧🏻
2019.6.26
今日の晩ごはん
たらこスパゲッティ
サラダ
パイナップル
✴︎
✴︎
わたしが食べたくてメニュー決定した今日…🍝
子どもたちにも好評でおかわり〜👦🏻👧🏻
忘れとった💦
#今日のおべんとう 🍱
*
*
#今日の茶色弁当#高校生弁当#男子高校生弁当#⚽️部弁当#🏸部弁当#男子弁当#男の子弁当#のっけ弁当#まげわっぱ#曲げわっぱ#まげわっぱ弁当#スープジャー#スープジャー弁当#ド田舎高校生#ド田舎主婦#ド田舎住み#デリスタグラマー#クッキングラム#オベンタグラム#北海道#HOKKAIDO#お弁当#OBENTO#息子弁当#お弁当記録#LUNCHBOX#おべんとう#三兄弟ママ#3兄弟ママ
#ハンバーグ弁当 #お弁当 #obento #おべんとう #自分弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当作り #手作り弁当 #簡単弁当 #bento #クッキングラム #オベンタグラム #弁当日記 #弁当女子 #作り置き #お弁当部 #弁当 #lunchbox #つくおき #自炊 #自炊生活
.
.
○納豆パスタ
.
久しぶり#本日のパスタ は
納豆パスタ!!🤤マヨネーズバター醤油胡椒と味付けは簡単シンプルにして納豆と大葉を入れた和なのか洋なのかという感じです(笑)
今回もゆで汁湯切りせず少し使ってますし茹でる以外はボウルを使って味付けしたので火も大して使ってないです!
でもとても美味しいです◎
最近麺率が高すぎる(笑)ご飯食べたいけど炊く量とかおかずとか悩むと結局楽な麺に逃げてしまう😂
調理時間15分
・
#ぼん飯記録 #一人暮らしごはん#自炊女子#ガサツ女#ズボラ飯


○納豆パスタ

久しぶり#本日のパスタ
納豆パスタ!!🤤マヨネーズバター醤油胡椒と味付けは簡単シンプルにして納豆と大葉を入れた和なのか洋なのかという感じです(笑)
今回もゆで汁湯切りせず少し使ってますし茹でる以外はボウルを使って味付けしたので火も大して使ってないです!
でもとても美味しいです◎
最近麺率が高すぎる(笑)ご飯食べたいけど炊く量とかおかずとか悩むと結局楽な麺に逃げてしまう😂
調理時間15分

#ぼん飯記録 #一人暮らしごはん#自炊女子#ガサツ女#ズボラ飯
*
*
*
2019年6月17日
*
☆麻婆豆腐
☆きゅうりのごま油和え
☆中華スープ
*
*
#おうちごはん #おうちごはん部 #家庭料理 #手作り #献立 #今日のごはん #料理好き #料理写真 #クッキング #クッキングラム #ごはん #ランチ #夜ごはん #instacooking #cooking #cookingram #cookingtime #cookingday #cookinglove #cookingisfun #cookingbyme #cookingathome #yummy #yum #food #foodporn #foodie #foodstagram #foodasia
水曜の夕食、牛肉の黒胡椒炒め♪
*
筍、青梗菜と一緒に黒胡椒たっぷりでいただきました❗️材料は少し違いますが、先月料理教室で作ったものの復習です😁おいしーーい😍
*
その他…
・三つ葉のお浸し
・茗荷とトマトの酢の物
・あさりの味噌汁
・新生姜の炊き込みごはん
*
黒胡椒炒め以外でもう一つ食べたかったのが、新生姜の炊き込みごはん✨千切り生姜をたくさん入れて辛味を感じながら食べると、なんだか元気になります💪🏻
*
*
#料理 #家庭料理 #cooking #クッキングラム #おうちごはん #おうちごはんlover #ふたりごはん #晩ごはん #おつまみ #家呑み #晩酌 #牛肉の黒胡椒炒め #新生姜 #炊き込みごはん #旬のもの #料理教室 #instapic #instafood
水曜の夕食、牛肉の黒胡椒炒め♪

筍、青梗菜と一緒に黒胡椒たっぷりでいただきました❗️材料は少し違いますが、先月料理教室で作ったものの復習です😁おいしーーい😍

その他…
・三つ葉のお浸し
・茗荷とトマトの酢の物
・あさりの味噌汁
・新生姜の炊き込みごはん

黒胡椒炒め以外でもう一つ食べたかったのが、新生姜の炊き込みごはん✨千切り生姜をたくさん入れて辛味を感じながら食べると、なんだか元気になります💪🏻


#料理 #家庭料理 #cooking #クッキングラム #おうちごはん #おうちごはんlover #ふたりごはん #晩ごはん #おつまみ #家呑み #晩酌 #牛肉の黒胡椒炒め #新生姜 #炊き込みごはん #旬のもの #料理教室 #instapic #instafood
おやつ先生を無事に終え
ホッと ひと息 ついていけたところに
旦那さんから電話

大変お世話になっている
衣類や靴のリフォーム屋さんが閉店するという

で、今 預けてあるものがあるんだよ…しばし  沈黙

わたしが「今から取りに行って
こようか? 」と聞くと
本当?ありがとう😊と即答

晩御飯の準備 
全くしてないのに と内心 焦る
気持ちもある
さらに外食気分でもない
ブーたれながら取りに行き、
帰ってから
それは それは
目にも止まらぬ速さで
食事を作る🍽

イワシにハーブソルトをまぶし
しばし 置いている間に
出汁をとる
ぬか漬けを出し、
牛肉としらたきを
ソーメンつゆにみりんを入れ足して煮る
イワシに小麦粉と片栗粉をまぶしたらオリーブ油でやく
焼いている間に味噌汁にもやしを入れて完成

イワシが焼けたら
ベビーリーフに
自家製ドレッシングをあえて完成

イワシを焼いたフライパンで
トマトを焼いて
焼き色ついたら
溶き卵をいれ、
出汁醤油で味を調える

30分ほどで完成した晩御飯

短時間の割にボリュームあり
しっかり食べられました。

スイカとさくらんぼは
幼稚園でいただきました。
ありがとうございます😊

お野菜は #さと畑 さん #オーガニック野菜

#おうちごはん #うちごはん#クッキングラム
#onmytable  #cooking  #晩御飯
#日常#暮らし #cookingram#inthekitchen
#日々 #夕飯#自炊 #夜ごはん #献立 
#手料理#冷蔵庫整理#farmtotable 
#今日のおいしい食卓#作り置き
#腎臓が弱い私のおうちごはん
#丁寧な暮らし#暮らし上手
#すっきり暮らす
おやつ先生を無事に終え
ホッと ひと息 ついていけたところに
旦那さんから電話

大変お世話になっている
衣類や靴のリフォーム屋さんが閉店するという

で、今 預けてあるものがあるんだよ…しばし 沈黙

わたしが「今から取りに行って
こようか? 」と聞くと
本当?ありがとう😊と即答

晩御飯の準備
全くしてないのに と内心 焦る
気持ちもある
さらに外食気分でもない
ブーたれながら取りに行き、
帰ってから
それは それは
目にも止まらぬ速さで
食事を作る🍽

イワシにハーブソルトをまぶし
しばし 置いている間に
出汁をとる
ぬか漬けを出し、
牛肉としらたきを
ソーメンつゆにみりんを入れ足して煮る
イワシに小麦粉と片栗粉をまぶしたらオリーブ油でやく
焼いている間に味噌汁にもやしを入れて完成

イワシが焼けたら
ベビーリーフに
自家製ドレッシングをあえて完成

イワシを焼いたフライパンで
トマトを焼いて
焼き色ついたら
溶き卵をいれ、
出汁醤油で味を調える

30分ほどで完成した晩御飯

短時間の割にボリュームあり
しっかり食べられました。

スイカとさくらんぼは
幼稚園でいただきました。
ありがとうございます😊

お野菜は #さと畑 さん #オーガニック野菜

#おうちごはん #うちごはん#クッキングラム
#onmytable #cooking #晩御飯
#日常#暮らし #cookingram#inthekitchen
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#今日のおいしい食卓#作り置き
#腎臓が弱い私のおうちごはん
#丁寧な暮らし#暮らし上手
#すっきり暮らす
今日の娘っ子弁当👍
焼肉弁当😉
近頃食べ過ぎて
食欲がおさまらない😅
久しぶりに着用したスーツのパンツがはち切れそうだった💦
要注意😨😨😨 *
*
*
*牛カルビ焼肉
*卵焼き
*揚げと竹輪と根菜の煮物
*キャベツとアスパラとウインナーのケチャップ炒め

#今日のお弁当#お弁当#おべんとう#obento#今日のお昼#今日のおひるごはん#ランチ#お弁当記録#お弁当づくり#お弁当作り#お弁当作り楽しもう部#オベンタグラム#クッキングラム#おうちごはん#お昼が楽しみになるお弁当#てづくり弁当#手作り弁当#簡単弁当#娘弁当#手抜き弁当#わっぱ弁当#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#高校生弁当#女子高生弁当#JK弁当のっけ弁#自分弁当#焼肉弁当#牛カルビ焼肉
今日の娘っ子弁当👍
焼肉弁当😉
近頃食べ過ぎて
食欲がおさまらない😅
久しぶりに着用したスーツのパンツがはち切れそうだった💦
要注意😨😨😨 *


*牛カルビ焼肉
*卵焼き
*揚げと竹輪と根菜の煮物
*キャベツとアスパラとウインナーのケチャップ炒め

#今日のお弁当#お弁当#おべんとう#obento#今日のお昼#今日のおひるごはん#ランチ#お弁当記録#お弁当づくり#お弁当作り#お弁当作り楽しもう部#オベンタグラム#クッキングラム#おうちごはん#お昼が楽しみになるお弁当#てづくり弁当#手作り弁当#簡単弁当#娘弁当#手抜き弁当#わっぱ弁当#曲げわっぱ弁当#曲げわっぱ#高校生弁当#女子高生弁当#JK弁当のっけ弁#自分弁当#焼肉弁当#牛カルビ焼肉
.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
~2019.6.26menu~
✩#つくね
✩#糸こんにゃくのきんぴら
✩#かき玉汁
✩#きゅうりと鶏むねの中華和え
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -‬ つくねは大葉入り&大葉乗せ☺️☺️ #晩ごはん
#夜ごはん
#夕飯
#おうちごはん
#ふたりごはん
#今日のごはん
#手料理
#家庭料理
#節約料理
#手料理日記
#料理初心者
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#dinner
#cooking
#cookingram
#instafood
#foodpic
#foodphoto
#🍴
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- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
~2019.6.26menu~
#つくね
#糸こんにゃくのきんぴら
#かき玉汁
#きゅうりと鶏むねの中華和え
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -‬ つくねは大葉入り&大葉乗せ☺️☺️ #晩ごはん
#夜ごはん
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#今日のごはん
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#手料理日記
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#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#dinner
#cooking
#cookingram
#instafood
#foodpic
#foodphoto
#🍴
暑かった💦
なのに 
汗かきかき🤣揚げ物
・ 🌿今日のおうちごはん
・
※ 塩麹 キムチ味唐揚げ サンバルソース 大根サラダ
※枝豆湯葉とオクラの出汁
※ ひじきと豆のマリネサラダ ※ 大根と油揚げの炒め煮
※ 大根と油揚げの味噌汁
※ もち麦ごはん
・
鶏胸肉を塩麹とキムチの素で下味付けて作ったので とっても柔らかい唐揚げができたー😄
・
スイートチリかサンバルか で迷ったけど 今日はサンバルソースで
よりピリ辛でグー😘
・
#おうちごはん #おうちごはんlover #家庭料理 #晩ごはん #夜ごはん #夕飯 #夕食 #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい#クッキングラム #唐揚げ #ひじき #豆 #湯葉 #food #foodie #foodstagram #instafood #instadaily
暑かった💦
なのに
汗かきかき🤣揚げ物
・ 🌿今日のおうちごはん

※ 塩麹 キムチ味唐揚げ サンバルソース 大根サラダ
※枝豆湯葉とオクラの出汁
※ ひじきと豆のマリネサラダ ※ 大根と油揚げの炒め煮
※ 大根と油揚げの味噌汁
※ もち麦ごはん

鶏胸肉を塩麹とキムチの素で下味付けて作ったので とっても柔らかい唐揚げができたー😄

スイートチリかサンバルか で迷ったけど 今日はサンバルソースで
よりピリ辛でグー😘

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今夜は、

野菜たっぷり梅かつお鍋
自家製ローストビーフ
キムチ
水ナスのワサビポン酢漬け

です( *´艸`) 暑い日の鍋も美味しい😊♡ #晩御飯#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#宅飯#鍋#梅かつお鍋#自家製ローストビーフ#クッキング#クッキングラム#手料理#料理#料理部#料理写真#料理好き#料理好きな人と繋がりたい#写真#写真好きな人と繋がりたい
今夜は、

野菜たっぷり梅かつお鍋
自家製ローストビーフ
キムチ
水ナスのワサビポン酢漬け

です( *´艸`) 暑い日の鍋も美味しい😊♡ #晩御飯#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#宅飯#鍋#梅かつお鍋#自家製ローストビーフ#クッキング#クッキングラム#手料理#料理#料理部#料理写真#料理好き#料理好きな人と繋がりたい#写真#写真好きな人と繋がりたい
.
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~2019.6.26menu~
✩#トースト
✩#生春巻き
✩#スクランブルエッグ
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

5分クオリティ。

#朝ごはん
#朝食
#おうちごはん
#ふたりごはん
#節約料理
#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#morning
#cooking
#cookingram
#instafood
#foodpic
#foodphoto
#🍴
.
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~2019.6.26menu~
#トースト
#生春巻き
#スクランブルエッグ
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5分クオリティ。

#朝ごはん
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#料理好きな人と繋がりたい
#クッキングラム
#morning
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#instafood
#foodpic
#foodphoto
#🍴
晩飯は、神戸では唐揚げで有名なニューミュンヘン風に、タレと片栗粉に24時間以上漬け込み、2度揚げしてボリボリザクザクの歯ごたえに揚げたあと、鎮江香醋をベースとしたタレをかけて油淋鶏風に味付けしました。
唐揚げに関しては僕の持てるテクノロジーを惜しみなく注ぎ込んだので、かなり美味いと評判でした。

もずく酢は珍しい鳴門産。噛みきれないほどの弾力があって美味しかったです。

ズッキーニは大きくなりすぎで安くなったのを使ってマヨネーズとベーコン、チーズ、そしてディルをアクセントにしています。ディル( ゚Д゚)ウマー。

#男飯 #料理 #男の料理 #男子ごはん #自炊男子 #お男子うちごはん #おうちごはん男子部 #家ごはん #今日のごはん
#自炊 #手料理 #家庭料理  #料理写真
#フーディーテーブル #クッキングラム #手料理グラム #料理好きな人と繋がりたい
#instafood #cooking #cookingram #foodpic #japanesefood
#油淋鶏
#ニューミュンヘン風唐揚げ
#ズッキーニのチーズ焼き
#もずく酢 
#鳴門産もずく
晩飯は、神戸では唐揚げで有名なニューミュンヘン風に、タレと片栗粉に24時間以上漬け込み、2度揚げしてボリボリザクザクの歯ごたえに揚げたあと、鎮江香醋をベースとしたタレをかけて油淋鶏風に味付けしました。
唐揚げに関しては僕の持てるテクノロジーを惜しみなく注ぎ込んだので、かなり美味いと評判でした。

もずく酢は珍しい鳴門産。噛みきれないほどの弾力があって美味しかったです。

ズッキーニは大きくなりすぎで安くなったのを使ってマヨネーズとベーコン、チーズ、そしてディルをアクセントにしています。ディル( ゚Д゚)ウマー。

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#フーディーテーブル #クッキングラム #手料理グラム #料理好きな人と繋がりたい
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#油淋鶏
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#ズッキーニのチーズ焼き
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#よるごはん #夜ご飯 #ごはん #家庭料理 #料理 #うちごはん #おうちごはん #家ごはん #タベリー #料理記録 #料理勉強中 #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #主婦修行 #food #instafood #手料理 #暮らし #cooking #自炊 #自炊女子 #クッキングラム
#豚キムチ
#ピーマンえのきにんじんのきんぴら
#マカロニサラダ
#ニラとしいたけのかき玉汁
・
🍝白魚と初夏野菜のペペロンチーノ😋
・
バジルの代わりに自家栽培の大葉を使用して、さっぱりとした味に仕上げました👨‍🍳
・
にんにくと大葉の相性も良いと思います☺️
・
#hiroshicooking 
#ペペロンチーノ#お家パスタ
#旬の食材 #野菜好き#ベジ部#とりあえず野菜食#organic#vegetable#organicfood
#foodstagram #food #cooking 
#フレンチシェフ #フード #foodlife #フードアナリスト#手料理#パスタ#homecooking#おうちごはん#ごはんきろく#クッキングラム #男飯#自家栽培の野菜#delistagram #有機野菜#オーガニック #地球畑 #地球畑の野菜 はオクラ・玉ねぎです✨

🍝白魚と初夏野菜のペペロンチーノ😋

バジルの代わりに自家栽培の大葉を使用して、さっぱりとした味に仕上げました👨‍🍳

にんにくと大葉の相性も良いと思います☺️

#hiroshicooking
#ペペロンチーノ#お家パスタ
#旬の食材 #野菜好き#ベジ部#とりあえず野菜食#organic#vegetable#organicfood
#foodstagram #food #cooking
#フレンチシェフ #フード #foodlife #フードアナリスト#手料理#パスタ#homecooking#おうちごはん#ごはんきろく#クッキングラム #男飯#自家栽培の野菜#delistagram #有機野菜#オーガニック #地球畑 #地球畑の野菜 はオクラ・玉ねぎです✨
*
2019.06.24(月)の#献立
★チキンと厚揚げのピザ風
★キャベツとあみえびの和え物
★めかぶ納豆(mochaさんレシピ)
★ねぎだれトマト(ゆきりちさんレシピ)
★とうもろこし🌽
★もやしと舞茸のお味噌汁
先日の節約ごはん2日分です。フォローさせて頂いているmochaさん(@yuru.toushitsu.dinner )が
チキンでピザ風のおかずを作っていたのに影響され、
唐揚げ用に下味をつけて冷凍しておいた鶏もも肉と手作り厚揚げを使って作ってみました。
最初から最後までトースターで仕上げるレシピも
あったのですが、私は鶏もも肉を両面焼いてからスキレットに移して厚揚げを追加し、マヨネーズをかけ、
とろけるチーズを乗せてトースターで8分ほど焼きました。 美味しく出来ました👍✨
*
3枚目は23日(月)のごはんです。
★#鰹のたたき
★厚揚げのチーズ焼き(coiさんレシピ)
★めかぶ
★大根の皮と人参のカレーきんぴら(coiさんレシピ)
★じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
夫が好きな鰹のたたきがお買い得だったので購入。
そんな夫の好物よりも好評だったのが、
coiさん(@coioui )が作られていた厚揚げのチーズ焼き。
めちゃ美味しかったので、また作りたいと思います。
好きなカレーきんぴらもcoiさんレシピ。
スパイシーで美味しかったです😊
ごちそうさまでした。
*
2019.06.24(月)の#献立
★チキンと厚揚げのピザ風
★キャベツとあみえびの和え物
★めかぶ納豆(mochaさんレシピ)
★ねぎだれトマト(ゆきりちさんレシピ)
★とうもろこし🌽
★もやしと舞茸のお味噌汁
先日の節約ごはん2日分です。フォローさせて頂いているmochaさん(@yuru.toushitsu.dinner )が
チキンでピザ風のおかずを作っていたのに影響され、
唐揚げ用に下味をつけて冷凍しておいた鶏もも肉と手作り厚揚げを使って作ってみました。
最初から最後までトースターで仕上げるレシピも
あったのですが、私は鶏もも肉を両面焼いてからスキレットに移して厚揚げを追加し、マヨネーズをかけ、
とろけるチーズを乗せてトースターで8分ほど焼きました。 美味しく出来ました👍✨
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3枚目は23日(月)のごはんです。
#鰹のたたき
★厚揚げのチーズ焼き(coiさんレシピ)
★めかぶ
★大根の皮と人参のカレーきんぴら(coiさんレシピ)
★じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
夫が好きな鰹のたたきがお買い得だったので購入。
そんな夫の好物よりも好評だったのが、
coiさん(@coioui )が作られていた厚揚げのチーズ焼き。
めちゃ美味しかったので、また作りたいと思います。
好きなカレーきんぴらもcoiさんレシピ。
スパイシーで美味しかったです😊
ごちそうさまでした。
ガパオライス🍚
ガパオライス🍚
6/26 朝ごはん

#もち麦#野菜ジュース#プチトマト#目玉焼き#ハム#きゅうり#浅漬け
#朝ごはん#おうちごはん#献立#家庭料理#クッキングラム#breakfast#cooking
日中は暑かった赴任先地方。
昼食も沢山食べたので、今夜はあっさり。
産直で 山盛りの大葉を100円で買ったので、鶏ささ身をレンチンして合えました。
ソースは自宅から貰ってきた自家製梅干を叩いたもの。
味変用に甜麺醤も添えましたけど、必要なかったです。
たっぷりの大葉の香りと梅の酸味で、いくらでも食べれます😃

#単身赴任 #おうちごはん #ひとりごはん #オヤジ飯 #おうち居酒屋 #夕食 #今日の晩御飯 #単身赴任 #男の料理 #ささみ #自炊 #晩ごはん #オトコノキッチン #クッキングラム
日中は暑かった赴任先地方。
昼食も沢山食べたので、今夜はあっさり。
産直で 山盛りの大葉を100円で買ったので、鶏ささ身をレンチンして合えました。
ソースは自宅から貰ってきた自家製梅干を叩いたもの。
味変用に甜麺醤も添えましたけど、必要なかったです。
たっぷりの大葉の香りと梅の酸味で、いくらでも食べれます😃

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毎週(土)は丑の日にしましょうw

#うな丼

毎週(土)は丑の日にしましょうw

#うな丼
6/25 朝ごはん

#フレンチトースト#食パン#mango#yogurt
#朝ごはん#朝ごパン#おうちごはん#献立#家庭料理#クッキングラム#breakfast#cooking
今日のお弁当😊
久々のキャラ弁です😅
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